个人分析随笔

今天去做了个人分析，一直以为自己长大了，离开了。没想到还是处于这个局中困着，我感受的混沌原来如此。因此我的咨询才会处于可以满足孩子需求的好妈妈状态，让来访者感受到被看见，被理解，接纳，安抚，也可以让来访者看见自己发生了什么，对自己有更多的了解。来访者对我有太多理想化的好妈妈状态，觉得在这里是安全，包容，可以自由表达自己的想法，需求，可以给予信任，安全感。我还是力量不足，养育孩子最终的目的是放手，让孩子长大，有底气闯荡江湖。做咨询也是如此，最终应该让来访者长出力量，找到资源，可以适应现实生活，活出自己。而我缺乏就是后面，到了一定阶段学会放手，不要总担心来访者会受伤，相信来访者长大了，会长出自己的能力，让她他在现实生活自己独立处理一些事情。