看见即疗愈。
01
今天清晰的体验到了说出来的比大脑思维更快！有那么短暂瞬间差一前一后的出来，嘴里先说出来，之后大脑才觉知到，我本能反应有些诧异，同时也很惊喜。我问自己这是我想的吗？
回顾一下，是我之前想过，还是在去年7月写1年目标，通过畅想写出来的，但是行动没有持续，自己在这方面也没有持续的精进，前期坚持的很好，中途断断续续。
我分析原因是：我后来一段时间没有看见它，而被其他事物所干扰与诱惑。也就是没有做到以终为始，而至我的畅想目标没有达成。近期又在践行，也计划将做一次分享，我想这应该是一个好的预兆，认真践行金刚智慧，成为榜样，分享并传播智慧。
我们需要定期听听我们内心的声音，不要因为周围的环境和杂音所干扰或诱惑。尊从自己内心，活出自己的内在，绽放真实的自己。
02
不愿面对否定问题。老师引导的问题：如果我的愿望无法实现？让我有些难接受，我的潜台词声音是：为什么我的愿望就不可以达成？
跟着引导去说这句话的时候，我是有些抗拒抵触，还有些不想说。但是为了达到疗愈效果，我带着否定问题去认真看潜意识的自己，如果我的财富目标真的达不成，那我会很痛苦的，同时一定是我没有努力和没有规划没有按照规划路径去行动。这是我看到的结果。
疗愈中同时也看到了过去我的负面行为：伤害父母、偷盗时间、拖延房租、承诺未做到。这些事情其实我意识层面是知道，我大脑和内心知道我做错了。我也很想改正，但是总是有时候就是会做不到。这样反推回去，也就是我的潜意识其实还是未承认自己的负面行为。那如何才能让潜意识承认错误，让潜意识感到羞愧感？才能让我们的行为不去做这些负面行为。
03
我经常冥想都会出现打哈欠、流眼泪。这都是不知不觉中发生的，我有问过专业老师、也换过不同时间做冥想有什么不同，最后还是任何时候冥想我基本上都会是这样打哈欠、流眼泪。我并不是因为感受到痛苦而流眼泪，而是不自觉的就流泪。
今天疗愈过程中，开始一段时间也是这样的打哈欠、流眼泪。开始哈欠有些厉害，我很想睡觉。疗愈时间很长，后面就好了很多。
疗愈给我的信号是我是非常笃定的，这也是我平时日常冥想中的感受。我总觉得在指引我去做一些事情。但是回到大脑层面，我很多时候并没有把握好。希望在后面学习和疗愈中找到答案。
04
今天疗愈信号指引关键词：努力、值得、专注、感恩、分享智慧、爱家人、爱身边人、按计划做、利他、说到做到。
05
课后行动：
1、（已完成）抵抗拖延偷盗。立即给房东转钱（水电费）是1月份找过我，我当时完全忘记了，昨天房租找我，就答应好的，然后也没交，上完课就立即行动了。
2、（已完成）关心家人。分别给家人奶奶、妈妈打电话关心。
3、（待完成）表达感恩。我真的遇到很多很多贵人帮助，我发自内心的非常感恩非常感恩。年初计划2020的每周写两封感恩信，也没有执行起来。
目前只有每天写感恩日记，聊天中会偶尔表达感恩。平时很多感恩的想法在脑子里转，就是没有动笔开始写。这周无论如何都要执行起来❤️
最后，非常感恩Grace老师带领580多位伙伴实时疗愈❤️ 感恩亚琼姐无微不至的关心和帮助，鼓励和支持！感恩糖糖极致利他的分享笔记和鼓励关心❤️ 感恩所有默默付出的工作组伙伴们❤️ 也祝福所有女神们节日快乐呀，送上今日份元气满满的少女小画～
看见即疗愈，看见自己真正想要的，这是一股强大的能量，一定要好好用起来，用在对的地方，财富就会自然而然的流动起来～
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