又到了每日小总结时刻[爱慕]
1.周末美食
周末在家总是要用美食来犒劳一下自己的嘛
今晚吃了美味的烧烤
鸡肉、牛肉、羊肉、香肠、金针菇、海鲜菇
切成片 用烧烤酱提前腌制
(烧烤酱用了两种,孜然味的和黑胡椒味的)
同时用上空气炸锅和烤箱
没过多久 美味出锅
配上香香的米饭和甜甜的可乐🥤
再来些凉菜和水果
哇,今日的半自助美食非常成功[呲牙]
2.好习惯养成
早睡:每周至少3天11:15前睡觉
昨晚打卡时间23:12 ✅
今早起床时间 08:16
🦶泡脚:每周至少4天睡前泡脚
今日未完成
运动:每月至少15天,每次至少15分钟
今日休息
阅读:每天至少2页
《道德经说什么️》P403-444 这本书看完啦✅
觉得不错 又接着看《道德经说什么》的前面版本
P1-30✅
✍️写作:每日小总结
今日份完成✅
休闲:在家看了部电影《白宫陷落》✅
挺早以前的电影 整体不错 节奏紧凑 吐字清晰
重新看一遍 顺便练练听力
#头条家时光##头条创作挑战赛# #我家那些事#
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