今日分享的是“投射性认同，”这部分也是我印象最比较深刻点，甚至看完以后毛骨悚然，让我回想起很多生活事件，及个人经历。
作者开头就这样写到:“有些成人，内心的婴儿还在贪婪地渴望着母亲的乳头，还在贪婪地渴望着对这个世界和他人的无所不能的掌控。”
也是因为这样的一个叙述让我有了好奇心去了解，如果一个人对这部分有所了解，可能在生活中遇到类似问题也会有方法应对，就怕盲目不知道发生了什么，而步入对方的陷阱。
投射性认同
所谓的投射本质上是一种心理活动，并不需要任何外显反应。我认为你是一个懦夫，这跟你没关系，是因为我不愿意看到自己胆怯的部分，所以把它投射到你身上，我投射之后，你可能根本就不知道。
而投射性认同是一个人诱导他人以一种限定的方式行动或者做出反应的人际行为模式，几乎是唯一一种发生在两个人之间的防御机制。也就说，一个人用这种防御机制的话需要另一个人的配合。
诱导是投射性认同主要核心。
投射性认同分成三部，作者以A和B举例代表两个人为此说明
第一步，投射。A把自己分裂出来的一部分投射到B身上。
第二步，诱导限定。A投射的内容诱导B以限定的方式做出反应。
第三步，做出反应。B在诱导下真正做出反应。
比如，我跟某个人打交道，他投射性地认为，我有一个缺点，并不断地给我制造压力。在这样的投射的诱导下，我好像唯一能做的事情就是为自己辩护。在诱导的压力下，我不断地为自己辩护，说自己没有这个缺点，并见诸行动。（这里我个人在做一个补充，a把自己身体分裂的一部分投射到b上，而此刻b如果也是原始防御机制的情况下或者不是成熟防御机制模式，她就会认同a的投射，进入a的圈套，反之就是投射认同失败。）这就是我说的恐怖地方有点pua的味道，而且个人还经历过，现在想想有些恐怖。
投射性认同四大类型
其实投射性认同生活中会有很多，但是只是通过这四种典型大概做了下分类
1依赖的投射性认同
2权利的投射性认同
3色情的投射性认同
4牺牲的投射性认同
第一种大概意思就是a给b一个诱导，没有你我活不下去，b可能接收到的或者诱导为，我要照顾她，生活中很多这样类型。
比如，我们正在工作的时候，有一个半岁的婴儿突然出现在我们的场地里，我们所有人不需要等这个婴儿哭闹，可能会马上停止工作去照顾他。而有些成人身上也可能保留着一些婴儿的特征，你跟他打交道的时候，他会向你散发“没有你我活不下去”的信息，你只能去照顾他。
以上就是依赖投射性认同特点，同时作者也教我们识别自己是否被投射性认同的方法:“在某一段关系中，如果你有一种被控制感，不得不做你不愿意做的事情，这可能很大程度上表明你处于投射性认同的状态。”
第二种比较容易理解，就是很常见是在公司中，老板领导对员工的。权力的投射性认同，即A传递或者投射给B的元信息是“没有我你活不下去”。这是一种强大的暗示力量，即“你是不行的，没有我的帮助，你怎么可能活得下去”。然后诱导B必须表现自己的无能。这个是大部分人能感受到的，其实细想想如果没有员工为公司创造价值，你公司又是什么，不可能凭借一人之力去运转，两者其实是合作互相成就的关系。你给我机会，我全力以赴尽职尽责。
第三种很容易理解，就是a给比传递的是我能让你性满足的信息，b可能会感觉兴奋，这是一种移情或者反移情的情况。
第四种主要体现在父母和孩子身上，父母觉得为儿女牺牲很多，尤其是母亲为了孩子不工作全职照顾，反过来孩子不听话，可能母亲就会和孩子各种说，为了你我怎么样，其实是在告诉孩子，你欠我的，孩子会感觉内疚变的听话，从而实施控制。
怎么应对投射性认同？
如果一个人向你投射一些元信息，要你做出反应，你觉察到之后，很容易做出选择：你投射你的，但是我可以不认同你。
只有当我们不去认同，把这部分还给对方，让他能够“把投射出去的东西收回来”，找到自己有能力和力量的部分，这才是让他成长的方式。
出现投射性认同原因
诱导，是投射性认同的核心。
投射性认同容易发生在两个关系近的人之间。如果其中一个人的人格发展得不是太好，或者他的人格还停留在前俄狄浦斯期的话，他可能会以种种不易察觉却强有力的操纵，来诱导另一个人以他期望的方式做出相应的反应。如果对方做出相应的反应，他们两个人就捆绑在了一起，形成一种没有分化的、不成熟的亲密关系。
一个足够健康和独立的个体，不会对周围环境有太多的控制，并用如此原始的方式来进行控制。
从心理发育阶段来说，投射性认同属于前俄狄浦斯期问题，或者肛欲期问题。如果一个人频繁地使用投射性认同的防御机制，他可能会有人格障碍问题。
总结感受
这段是对我印象最深的，也是让我毛骨悚然的部分，瞬间有种pua的味道，原来这里面学问这么大，有点头发长，见识短的感觉。
想想看过很多生活案例，当时不明白为什么，读完这一块才明白原来是这样的原因。
这让我想起一个电视剧，龚俊乔欣演的关于心理题材电视剧，里面一个职场精英被一个自卑猥琐的男人情感控制，想想太恶心了，也太残忍。希望每个人都能正确的认识自己，评价自己，其实可能自己也没有那么差。
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