生活要做减法,像断舍离,让自己更加轻松。身体亦是如此。前些日子买了一个智能体脂秤。称完后对身体的状况,有一个完整的报告。虽然之前体检过,也知道身体状况。但是看到上面的数据,不禁也有压力。是时候减减肥了。从控制饮食开始,少吃一些油腻的东西。晚上一定要坚持散步。希望通过自己的坚持,能够改善身体状况。加油!
生活要做减法,像断舍离,让自己更加轻松。身体亦是如此。前些日子买了一个智能体脂秤。称完后对身体的状况,有一个完整的报告。虽然之前体检过,也知道身体状况。但是看到上面的数据,不禁也有压力。是时候减减肥了。从控制饮食开始,少吃一些油腻的东西。晚上一定要坚持散步。希望通过自己的坚持,能够改善身体状况。加油!
本文标题:减减减
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