7月11日，和困兽会合准备出战崇礼168k。对于我和困兽大神一样，这是我们的首个168，充满了未知。
五点半钟的困兽大神，伫立在清晨的阳光下，像擦得锃亮的标枪一样，光华自溢。这来自于三个月的苦练，月300以上的跑量，每天负重十五斤上班，夏日五小时以上的烈日暴晒撸山，磨炼出来的光华。因为这样那样的原因，总是不能坚持每周都去崂山拉练持续爬升能力，只能以跑量积累提升越野能力。有幸借助18年某个崇礼完赛的大神的经验，得到启发以累积跑量作为完赛基础，我和困兽决定以跑量为主备战崇礼。好在青岛是个多坡路、多山的城市，市区里动辄25K的山头穿越训练，是拉练的主要模式。赛前6月份，我们俩人，每天都盯着对方的微信步数练，微信运动爆表，连续几个月交替霸占朋友圈封面，一个是月跑量473公里减重8斤，一个是月跑量350公里减重10斤。
6月的跑量。。。说实话，跑多了，可能伤着腰了。。。
赛前崂山里训练的困兽。
赛前一天，驱车11小时，下午三点抵达领物地点富龙滑雪场。拿身份证领取领物小票，检查强制装备，佩戴参赛手环，领取参赛包、存包袋，参赛服，非常顺畅。
人性化的领物时间，最晚可于比赛当天领物。
因为体重下降较多，报名时选择的L号服装穿在身上晃悠晃悠的大。一开始没好意思换，出了领物区半天决定还是去换一件M号的，服务志愿者很给力，检查服装没问题就直接给换了，别说，这衣服，真打扮人，又凉爽不焗身。
领物出来，大太阳下飘下几点雨点，昭示着山区小气候的随时多变。
结果赛道上真的是这样，雨说下就下，雷鸣电闪也随时出现，然后就是晴空繁星！
领物时的元气满满！
168UTC的开赛时间是7月12日下午5点，换上嘚瑟的参赛服在崇礼和张家口休闲游了半天。上午在张家口玩了一下大境门景区，明长城爬了一段休闲游，阳光灿烈下，也算是活动了一下筋骨，可能大赛在即，爬长城时感觉身体明显发紧，情绪上也明显紧张。
赛前张家口明长城嘚瑟。
起点在冰雪广场，加之户外运动节氛围很足，领取GPS，存下CP5、CP9的换装包，带着家人的鼓励，跟随着李阔、周道庭大神的热身号子，一开始就是猛干。
UTC组别出发前。
UTC组别出发前李阔带领热身。
我和困兽，，，敢于站在UTC出发点上的就是大神！哈哈哈
起点（冰雪广场）-CP1（山旮里旯酒店）
分段里程：12.1公里/分段爬升：552米/分段下降：370米
5点准时发枪。崇礼168的赛道，前5公里都是城市硬化路面及非铺装土路的平缓路面，起步大神们纷纷起飞，我不敢怠慢发动520配速展示对崇礼的喜爱。这天是首伏第一天，暑期下午五点的太阳，骄阳似火，还是有种白炽灯照射的灼热感，威力是如此之大，冲了3公里感觉心率有些爆表，汗水吧嗒吧嗒的直往下滴。有点害怕高温下身体状况，借着摘手杖的借口，走着休息休息，大口补水进行调整。赛前有人说崇礼海拔较高，有可能高反，一路没有这种反应。
刚出发的崇礼赛道。
5公里，转而向山，沿着小山脊向上一路攀升，汗水仍旧不断，好处是空气比较干燥，排汗比较快的完成，不至于汗水湿透全部衣衫，总体来说还是比较舒爽。不像青岛，湿度大能让整个衣衫全部湿透闷得难受。爬升途中，尽量能跟得上其他大神的速度，一是为了不堵别人的路，二是自己能提高成绩快速前行。因为崇礼168前半程的关门时间设置的非常紧张，如果稍有耽搁，就怕被关。在这段爬升过程中，偶尔能听到不知道哪里轰隆隆的雷声。去年的168冠军大大姐有幸同行了一段，在山脊中上上下下的，和大大姐搭讪时，说起天气真热呀，能下点雨就好了，大大姐的速度非常快，尤其是下坡时我这样的根本跟不上，跟随了两三个小山头后果断放弃跟随。
没有一刻钟的功夫，崇礼的山谷中冒出一道彩虹，云蒸霞蔚，特别闪耀！这是我第一次看到如此真切的彩虹，剩余的彩虹记忆都尘封在小时候农村小城市中了，长大后的我记忆中再没有如此震撼、真实、明亮的彩虹了！真的漂亮！在彩虹辉映下，许了个愿，预示着一切顺利，本次首次挑战168之旅会心想事成！家人也一切顺利！
赛道中自己拍摄的彩虹。为数不多的自拍照片。
官方摄影师守在山顶上，给每一位选手以彩虹为背景拍照。拍完我的照片后，突然豆大的雨点就开始落下，彩虹随之消失不见。摄影师急忙收起装备撤退。
彩虹就剩一个尾巴啦哈哈哈。。原谅我这时候没热开身的赶脚哈
困兽在崇礼山间。。。
这雨，来的真是突然。但又那么及时。高温瞬间消退，大片大片的清凉。这么清爽的气候，必定要全速奔跑了！崇礼的山脊小路真的非常适合跑起来，土路为主，我念着贴地而不拖地的下坡口诀，不知不觉中速度提了起来，雨中的CP1赛道，太爽了！
下降的道路。——来自赛道报告。实际是小雨。。。
局部泼雨的壮观气象。
人是不怕夏雨洗礼的，越洗越清新，本来懒得停留整理防雨物资，但手机还有羽绒服等保暖衣物必须保护起来，随着雨势的扩大，不得不在山顶上停下来穿上2.5层的越野风衣，防雨罩罩上越野包，塑料袋套上手机，手持双杖，继续快速下降！CP1最后一段下降大概有2公里左右，更是有一段1公里坡度不大的灌木小道，非常适合奔跑，跑的兴奋，这山路下降的配速估计得在530左右，从七彩的彩虹，到凉爽的赛道，只能用一个字形容，就是：真TM爽！
雨中行进的选手。。。
坡下完了，雨也停了！崇礼的山间小气候，来匆匆去匆匆。
这样起步520配速，上坡快走，下坡快跑，原拟订1小时50分的CP1超目标完成，1小时38分跑完，分段配速8′06″。平均每小时7.4公里，确实挺快的哈。
这个CP赛段就是感觉兴奋异常，不管不顾，猛冲猛打。原本担心的因为训练跑量太大有点扭伤的腰，没有太大问题。
第一个CP点的补给非常简单，喝了一杯绿豆汤，软水壶中又灌了一瓶绿豆汤。想到下一段路程比较简单，直接抓了一把小柿子，吃了一块香蕉就出发了。又考虑到六点多到了饭点，抓了一个馒头，边走边嚼，真不好下咽啊。
CP1（山旮里旯酒店）-CP2（万龙滑雪场）
分段里程：10.7公里/分段爬升：644米/分段下降：412米
由CP1山旮里旯酒店停车场向北侧开始一段较陡的林间土路爬升（2.5KM 300D+），这是一段徒步的步道，两边灌木密林，中间一人宽的步道，走起来很有感觉，因为速度较快，这段感觉稍微有些吃累。行进速度稍微降了些。接近300米的爬升幸亏不算太高，稳定一个节奏爬到了顶部。虽然降雨带来一阵凉爽，但爬升中仍然汗如雨下。
步道接着的是数公里的公路路面，需要仰视的震撼既视感，吓人一跳。回身看到落日和晚霞，雨后辉映的群山，啧啧啧的感觉。不过看到前方连绵起伏的公路，不断蜿蜒向上，心情立马压抑回落了不少。
300D＋陡爬坡之后的硬化路。
漂亮不？额就是从最远处蜿蜒的盘山路一步步盘上来滴。。。
下坡和缓坡，能跑起来尽量跑起来，上坡就用双杖辅助快走。本路段能见到一些提前两小时出发的百公里选手，一个个痛苦崩溃的模样。不过，在跑了十多公里山路的这个距离，看到仰望向上的公路大坡，谁又不是内心一阵崩溃呢。
就这样不知道过了多少个大上坡和大下坡（公路的路面就是摔脚底板），肌肉稍微有些发紧，脚底板有点木，不断调整姿势和状态。差不多二十多公里了，总爬升接近1200米，速度又不慢，身体是应该有所反应了。不过气喘、腿酸是正常反应，即使现在再累，休息休息还是能很快恢复的。
进入一段土路，崇礼的土路上碎石较多，一定注意落脚地点和位置，后面的赛道发现这是崇礼土路的特点，碎石多，道路被压出很多车辙不平整，跑起来要好好控制跑姿。幸亏这时候体力还可以，能控制落脚的感觉，630配速平稳下降。
崇礼赛道上典型的非铺装土路。得土路者得崇礼比赛。。。
最后加上一段长长的石板步道，这段路坡度不大，全是下降，二话不说，跑起来吧，舒适感极强，这时候，对崇礼的赛道真是心底里一阵赞，全程赛道能如此的话，岂不妙哉！就这样一直冲到CP2打卡点，意犹未尽的感觉。
石板步道，坡度舒适。
这段赛道1小时34分，分段配速8′48。每小时6.6公里，总用时3小时12分。
CP2的补给还是没啥特色，喝了杯运动饮料，又灌了一杯运动饮料，加灌了一升水，简单收拾收拾，打开手机的网络，困兽在家属群众分享了山中的彩虹，真有心。我在群里给困兽发条信息，我出发了CP2，大概让他心里有数差了多少时间。内心隐隐希望他能快速追赶上来！越野路上是孤独的，有时更需要并肩前行。找大夫想给腰喷点白药，没有，已经被百公里大神们用光了。天已经黑透了。取出头灯，继续出发。
CP2整理装备。
CP2（万龙滑雪场）-CP3（密苑云顶乐园）
分段里程：7.5公里/分段爬升：463米/分段下降：386米
CP3是UTC组别的第一个关门点，关门时间为6.5小时，即7月12日晚23:30之前。
前两个CP点近23公里，用时3.5小时，本段CP点7.5公里，心里就比较坦荡了，时间非常宽裕。出了CP2的感觉非常好，一大段的非铺装土路，爬升上行，碎石遍地。出发就是一个缓缓的小坡直接慢慢的跑起来，大口大口的深呼吸，但心率没有蓬蓬爆棚的感觉，这感觉真好身体可以继续澎湃起来，提供持续的动力。月近500的跑量积累开始发挥威力，在二十公里之后仍然有状态能慢跑颠起来，尤其是上缓坡，跑起来的话，大片大片的超越别人。
1公里不到，雨点哗啦啦的落了下来。伴随着电闪雷鸣。雨中坚持前行，期望这雨不会下太久，不想停下去越野风衣耽搁时间，而且讨厌风衣捂上那不透气的感觉，这时候体温还是比较高的，短袖刚刚好。继续前行500米，雨势越来越大，只好终止，穿上风衣，地面又全是泥，路两边全是小灌木和草，雨里没地方换装，耽搁了些时间。
经验总结一下，崇礼雨随时会来，需要提前整理一下羽绒背心用防雨罩包裹严实，防水塑料袋放到方便取放的位置才好。继续爬升。刚入夜，这段土路感觉挺长，不断爬升没有尽头。这段CP赛道上，一路电闪雷鸣伴随，雨势时大时小，让参赛选手感受到大自然的威力。
冷雨夜。伴着闪电雷雨的赛段。
这里白天的赛道是酱紫滴~~
实际夜间的情景是酱紫滴~~
赛道过程中有300米左右的赛道与CP3-CP4之间的赛道相隔较近且互为逆向（CP3-CP4间该段赛道在树林中，有150米左右的距离双方可以看见对方的路标），组委会在两段赛道之间用警戒带隔离，示意选手前进方向。比赛中，尤其是夜间，看到这种对向返回的选手心里是极其崩溃的，别人的领先是增加自己的压力哈。
期间有上坡快的选手不断超越自己，告诉自己稳住身体，稳住心率，按照自己的节奏稳步前行，不去刻意想超越别人，避免心率再次爆表。一件短袖，加上一件轻薄的防雨越野风衣，在这冷雨夜，在这爬升的路上，还甚至有些热。
到山顶之后，雨小了。但是电闪雷鸣继续相伴。进入雪罂粟雪道下降区域。这段路，坡度较陡，路面较窄且坑洼不平，加之下雨泥地湿滑，需要小心慢行。这时候靠双杖辅助，下坡还是能快走起来，偶尔身边一两个不小心的哎呦一声，也有下坡如飞的高手不停的拍肩而过。我尽量保持稳妥的快速下降。又经过一段石板路下降到宽阔及上升坡度不大的土路上慢跑800米超越数人后抵达CP3。
这段赛道用时1小时22分，配速10′58″。时速5.48公里。总用时4小时32分。比关门时间6.5小时提前了两个小时到达。
拼尽全力抵达CP3第一个关门点。累。。。
热闹的CP3。这里感觉像是喧嚣的江湖，南来北往的侠客豪强相聚于此，嘈嘈切切，热烈而温暖。偶尔远处的夜空划过一道闪电，像烟火，像希望的光。老板，来三斤羊肉二斤烈酒！像不像江湖酒栈的感觉！这个补给点不错，除了运动饮料、可乐、榨菜、馒头外，真的有大块大块的羊肉，热水，增加了脆脆鲨、巧克力面包等单个包装的食品。还有热水，不记得有没有咖啡了，因为我对咖啡免疫。真的没有准备餐具啊！我倒掉软水壶中的半壶饮料，连喝了两壶羊肉汤加盐加胡椒，怎一个爽字了得。这时候还不累，吃起食物和补给都是满满的幸福感，口感真的非常舒畅！
喧嚣的CP3，像江湖客栈。。。
吃饱喝足了，想起我的兄弟困兽来，打开网络拨个电话，我心底里是多么希望他能赶上，离我近点再近点。一问在能看到对面赛道的第一个山顶上，大概能有三公里。三公里按照正常速度应该是二十分钟吧我估摸，我说我在CP3等你，咱们一起走！话音未落，我想到这是山路，3公里的话最少过来的二三十分钟，别在这里干等等失温就麻烦了。抱歉的对兄弟说一声，我还是先走吧，走慢点，边走边等你！
其实走之前，我还想把软水壶留下，让志愿者交给他，我知道他没带餐具，随身就携带了两瓶矿泉水，这是没法吃羊肉的。CP3这么好的补给，必须猛吃才对。转念再想，困兽兄弟是最有办法的人了，不用我操这个心啦！转念甚多，江湖儿女情长，为了共同的168，有时候需要相互对方些温暖和支持，共同征战的路上确实有时不时冒出的感动，有你在路上，就有继续坚持下去的理由和动力！加油吧兄弟，自己再坚持二十九公里，我在CP5等你，一定！这个补给点白药充足供应，狠狠的喷了喷腰，拍散了药力，继续出发！
CP3（密苑云顶乐园）-CP4（山水庄园）
分段里程：14.8公里/分段爬升：574米/分段下降：691米
大部分选手在三十公里的冲刺后，都面临着体内糖分耗尽的困境。接下来的CP4有14.5公里之长。出站就是一个五六十度的大坡上山，这个雪道，号称“狼毒花”，果然名副其实，重新爬升至由CP3下来的云顶山脊。一路爬升只能慢慢的上升，每爬升四五十米就原地休息十秒，大口喘息，汗水滴答如雨。必须不断调整自己的状态，不能在爬坡时耗费太多的体能，正好借机慢行，好好转化一下CP3美味的大块羊肉。
夜间的陡爬坡。温暖的头灯，以及再往上的忽闪忽闪的头灯。
有个女孩在这段坡上直喊崩溃，自顾自的一直嘟囔着要不要退赛。我的速度也快不起来，慢慢的跟在这女孩后面，爬一段，大口喘气休息。
但我明白，自始至终不能给自己任何哪怕最轻微的退赛的暗示，这是好多次百公里退赛总结出的必胜法宝。哪怕死去活来，哪怕疼痛难忍，必须抱定坚定的信念，没有几次彻骨的疼痛，绝对不会有百公里的胜利，唯有一个信念：干到底。
这段较为吃力的爬升之后，稍微喘息，恢复排酸。接下来就是雪道和作业道的土路，一段缓缓的爬升之后一路下降又是非常适合跑起来的赛段，慢慢颠起来的感觉还是比较轻松舒适的。
非铺装土路之后，转入较陡的一个坡地下降，这段路上，挖出来的树坑较多，下降的道路地面不太平整，夜间行进安全第一，宁可损失速度，也务必小心注意安全，有双杖随时支撑保护，会减少很多失去平衡的时候。这段路貌似很长，小心翼翼通过的时候，又是不断被飞奔而下的大神拍肩，佩服这些在漆黑的黑夜里，及东一脚西一脚的坑上辗转腾挪的飞驰本领，不断为大神们让路。
白天里的CP4非铺装土路。
下坡感觉最伤人，适合跑起来的下坡路段，跑的超过五分钟以上，肋骨右下方就会撞的疼，无法放心的担心感觉，而且面对未知的168超长未知，只有停下奔跑缓解不适，再慢慢重新跑起来。这肋骨的痛一直在赛道上伴随到最后。
夜，很深了。大概十二点，抵达CP4之前，北斗七星最早在夜空中亮了起来，天晴了。这14.8公里，用时2小时40分，和上个赛段配速差不多，应该是比较满意的。总距离45公里，能在平路、下坡和缓坡上跑起来，这自己的状态，其实真的很满意。
换了双干的袜子，避免总是磨同一个地方。脚底板其实已经有些木了，放松一下。背包里的袜子其实已经湿了。换上袜子，磨的地方可能不一致吧，心里总是要有好的想法鼓励自己，暗示自己，才能更好的在这孤寂难耐的超长距离赛道上坚持下去的，是不是。
志愿者说前面有一百五十个人过去了。一路尽全力狂奔，居然还是如此靠后，心里稍微有些落差的失望。赛后成绩显示，我在CP4是第53名。志愿者口中的人数，包含了百公里的选手吧。这里的补给是绿豆汤，喝了一壶，灌了一壶，还有鸡汤？感觉不是很饿，抓了脆脆鲨、几包榨菜，要了半个馒头，半根香蕉，一把小柿子继续出发。因为下一个赛段，又是14K+的超长赛段。
CP4的志愿者们。
CP4（山水庄园）-CP5（长城岭滑雪场）
里程：14公里/分段爬升：747米/分段下降：610米
到下一个CP点，是14公里，按照半夜里的速度，和近五十公里后的状态，做好了3-4小时的打算，能在关门时间前一小时到达CP5，也算是不错的成绩了吧！
起步又是一个大坡的爬升。崇礼的赛道，记不清了，反反复复的，都是相似的道路，相似的场景，相似的爬升，和相似的下降，下降路上相似的树坑，还有相似的不断的被飞奔路过大神们的拍肩。双杖已经把大拇指手指磨出了泡，杖头发涩，沾着水，还有树的 汁液，更加的磨人。每到下坡的路上，跑上不到半分钟，肋骨下就会震得牵扯的疼，不得已不能跑动只能走了。夜已深，一个人孤独的前行，莫问前程。雨后的凌晨子夜，星星在天上也孤寂的眨着眼睛。北斗七星特别显眼，此刻又多了其他几个星星点缀周围。说好的七彩繁盛的崇礼星夜呢？咋就完全不一样呢？难道是雷雨冷风后，星空改变了风格？
想象中的崇礼七彩星空。
一件短袖，加上一件薄薄的防雨越野风衣。第一个爬升和2.3公里作业道的下降，还能保持快走和跑跑走走的状态，基本感觉不到凉。
此时通过山脊上草甸中的小径下降到山下的马家窑村，此时已经是凌晨两点左右了。有人说，崇礼的山顶上永远没有山底里冷，确实如此。在向右沿村间道路行走穿过边墙底村时，这一件短袖加上这一件越野雨衣就不大够用了，鼻子中甚至能感觉到清凉的鼻涕。此时已经疲劳的，加上脚底板有点僵硬，根本不想跑，但只要是行走，一会儿就能凉出鼻涕水来。就这样走两步，再跑两步，方能保持体温的微热温度。甚至心底内希望来几个爬坡，只要爬坡，就会暖和起来，不至于凉气侵入肌肤。
漆黑的夜晚，除了头灯，没有其他任何光亮。手机距离换装点还有8公里时候，没电了。手机微弱的嘀一声的时候，看到左手山脉上的星空，星星明显多了起来，一盏，两盏，三盏，，，这些星星在北斗星的周边一个个冒了出来，就在我深一脚浅一脚的路上，在浑身酸痛乏力脚底吃痛的时候，悄然冒了出来。仅仅10分钟的模样，深邃的夜幕上，就挂满了亮晶晶的繁星。难道是这个时间升星星么？凌晨两三点是星星升起的时辰？心中暗自高兴，见识了崇礼的繁星，不虚此番168的行程。可惜手机没电了，只能把这美好烙印在心底的记忆里了。
头顶的是同一片崇礼夜空的繁星。 《转自轲影像》
马家窑村间道路。走不完的这段土路。夜间就是在此看的繁星。
原计划十小时到CP5，手机却是在8小时时候没电的，崇礼夜间的低温，可能是手机坚持不下去的原因。咬牙坚持到CP5再说吧。
通过村子的路不长，但记忆中却挺长，头灯质量一般，白花花的一片，照在作业道上，根本分辨不出坑洼和不平，然后记忆中就是头顶的繁星灿烂，自己拖着步子的蜗牛龟速。这个时候，不能想还有多少距离，不能想还有多少时间，只要一步一步往前挪，就是胜利！这正是整个CP5赛段的感觉，每一步都挪的很慢，平路也鼓不起慢跑的勇气，就是一步一步挪，根本不敢去想时间。
过了村子，通过草丛中小径爬升至非铺装的风车作业道，小径爬升的情形早忘记了，但是之后这个风车道却是一段酸爽无比的体验！
一眼望不到头，一直是大大的风车伴随，加之不大不小不紧不慢的坡度，向上，再向上。作业道上的选手不少，大家都保持着缓慢的行进节奏，小心翼翼的控制着体力和心率不要爆掉。这段爬升的道路，唯一的好处是让身体充分暖和起来，不再害冷。赛道数据统计才发现这段作业道4公里！最折磨人的是它一直笔直笔直的走不到头，这感觉是最崩溃的。终于到顶，状态有所恢复，下坡也能强迫自己颠起来。
白天的风车作业道。往上，再往上。
白天方可看到爬升风车道的壮观。
官方赛道勘测时是下降，瞧，反方向多轻松。
右转进入树林，一路下降。下降速度挺慢，夜间每一步都走得小心翼翼加高度紧张，因为体力消耗巨大，难以控制落地姿态，唯恐扭脚伤身。又是不知道多长时间的下坡，机械麻木之时，到达一段木栈道线路，精气神为之一振，能够颠达着跑起来。木栈道要小心，奋战了一夜，头灯照上去视觉上总是有台阶出现，还是一路小心加谨慎，平稳前进。这段木栈道大概三公里，耗时二十分钟，抵达CP5。
木栈道和石板路夹杂的CP5前最后一段。第二夜出现幻觉老想着这段舒坦的路段。
这时候是凌晨3点16分，59公里总耗时10小时16分，分段耗时3小时，排名59。对于自己在极度困乏下的坚持能力、白天高温似火的心率抗爆能力、夜晚各种路况下的处理能力还是比较满意！
吐槽一下，崇礼168的前半程关门时间还是非常紧张的，30公里要6.5小时，59公里要12小时完成，加之超过60%的路段是夜间越野，对选手的越野能力还是要求比较高的。想想看吧，平均配速5公里啊！一般的越野速度上坡3公里/小时，下坡6公里/小时，可怕的5公里配速啊！基本上前半程在平路和下坡时都要争分夺秒跑起来，才能差不多安全抵达不被关。只有前半程尽全力，才能不至于被大浪淘沙的组委会关门出去！
CP5是个五星级补给点。宽敞的大厅吃喝拉撒睡全能保障。可惜吃的简单，只有小米粥、馒头、豆腐乳，咸菜，外加脆脆鲨。再有的可口就是西瓜了。都不好下咽啊，不合胃口。喝了一碗小米粥，就着馒头豆腐乳，那叫一个咽不下去呀。
CP5高大上的补给环境。
我选了CP5所有可口的补给。
这里卫生间居然有热水！洗净腿上的泥巴，擦干身上的盐分，这叫一个清爽！从内到外换上一身新的行头，充电宝也充上电，给困兽大神去了个电话，刚上风车道在痛苦的爬升呢。估算了一下得一个小时以上，就说我在CP5等你，找地方眯着了你慢点注意安全！裹上急救毯，在泡沫垫子上找个角落躺下，各种睡不着，睡不踏实。
满是泥巴和汗水，浑身上下美美的用热水冲干净了。。。
四点四十分，困兽到了CP5，满大厅找我，直喊大神，大神，的。引得满大厅的大神都在回头看。是啊，能在黑夜中飞奔12个小时到达60公里的CP5，哪个不是极具实力的大神。话说回来，敢于站在168赛道上的，哪个不是大神般的人物？困兽被一群大神的回头看得发毛，缩了缩脖子开始喊我名字。我们终于在CP5可以重新并肩作战了！
再见困兽，这大神满脸的疲惫，一路上没少拼命赶路。大神说他在CP1下坡时就因为雨滑摔倒别着了手腕，摔伤了左腿，左手不敢发力，左腿下坡不敢使劲！CP2天黑时到CP点发现挂在包上的风衣掉了，又折返三公里去找风衣。好在风衣找到了，手和腿慢点挪，补给站不敢停留，咬牙赶路也总算在关门前到达CP5了。大神用最快速度换了袜子，整理了一下，啥也没吃，直接招呼我出发了。他说很怕很怕休息的太好了，就丧失了继续前进的勇气。
CP5（长城岭滑雪场）-CP6（新洞坑）
里程：6.8公里/分段爬升：314米/分段下降：230米
这个赛段，距离较短，爬升较小。整夜赶路的选手终于可以稍微喘口气了。
这一夜的折腾，困兽精气神下降了好多，CP1的伤非常重，重挫了困兽的信心，加上风衣的掉落，困兽的心气跌落到极致。前60公里12小时的关门时间，对于这么多磨难的困兽，一定是咬牙硬抗过来的！出站后，踏出CP5，天已然亮了！但困兽根本一步也跑不起来，一步一步的往前迈着，我看出他在强撑。索道下爬升的一路上听着困兽的诉苦，补给没有合他胃口的，吃的非常少。一路对崇礼的补给骂骂咧咧的。加上受伤及返程折腾，好几次退赛的想法都有了。我知道困兽那近乎神经的耐受力，之前曾经有两次，困兽耐着38度的高烧，都能撑到50公里的完赛终点，而这次，崇礼的前5个CP点，对他的折磨确实够大的了。
沿着索道，坡度适宜的爬升。
困兽慢慢的走着，几乎拿出了体内所有的力量，这个风车索道下的道路显得无比的漫长，不到2公里二百多米的爬升，确是耗尽了困兽的心神，精神有些恍惚，以往算账如流水的他，甚至记不清CP4的爬升只有七百多，这个极虐时刻唯一能算明白的是，过了CP5，只要一步一步走，肯定也能赶在所有关门时间前完赛！
每一小步都近似煎熬的艰苦，小爬升后终于到了盘山公路上。初生的太阳也升了起来。就地坐下，脱风衣，我抹防晒喷雾。困兽的受伤的左手已经没有了捆扎风衣的力量，我帮忙给他系在背包上打牢，生怕再掉在路上了。崇礼的晚上确实见识了，如果没有风衣防雨御寒，真的无法抵抗下来。
旭日下的公路。
驻扎在这路边的志愿者大姐，也在收起帐篷。刚经历了夜晚的大雨、低寒，马上他们又要在炽热的太阳下继续值守一天了，太不容易！
困兽没有做过多停留，他说自己走的慢要先慢慢往前摇。而我则把防晒喷雾涂抹了好几层。去年参赛选手照片里皮肤的大水泡还在吓着我。
这段1.5公里的铺装公路，绝大部分选手已经跑不起来了，都在步行。我和困兽一路慢慢的前行，计算着一路最慢的配速3公里/小时也能完赛，路况好稍快点4小时的速度还能匀出休息时间，知道自己安全了，就释然了。
自山顶上右转下降，坡度不大，山间土路，但困兽的痛苦来了，每下一步，左腿就钻心的疼，下坡倒是比上坡还痛苦，这个折磨，只有自己能体会。困兽每隔二十分钟发神经似的强迫自己跑二十米，龇牙咧嘴的痛快，像是为自己打气，也想通过这种途径看看能不能减轻痛苦。168赛道上的大神，都是能吃苦上苦的都是神经，果然神经的不一样。你不知道他在无比低落和难受的时候，还能强迫自己做出什么样疯狂和不靠谱的事儿来。
下降的土路。困兽大神最痛苦的回忆。
6.8公里用时2小时，平均3.4公里/小时。到达CP6时间是6:46分。
这个CP点，看到一瘸一拐的大大姐退赛了，穿上了羽绒服，在那里等着收容，扭到脚了，可惜！崇礼的赛道不得不让我们刮目相看。这个CP点有疙瘩汤，强迫着困兽和自己喝了两碗，不吃东西哪来的能量继续前行？可是困兽仍然吃不进去，只喝了一碗半，就再也喝不进去了。我挑出了碗里的一个小蝇虫，端起一碗疙瘩汤干了下去，越野168的路上，必须越来越野，江湖浩瀚，好汉应该不拘小节，吧！CP5后面这些补给站，开始提供不锈钢小碗用餐，选手集中到达，根本来不及刷，就这样上个人用了下一个直接用，天下英雄是一家，何必分清你我他！
CP6（老虎沟）-CP7（新洞坑）
分段里程：10.8公里/分段爬升：397米/分段下降：411米
不想吃东西的困兽又先于我出站慢行。出站1公里后左转进入作业道，全程沿挂有路标的作业道行进，这里沿途看到风车就在前方的山脊一字摆开，弥补了昨天晚上无法详细端详的风车风采。作业道上有一群毛驴拾坡而上，一会儿就不见影了，羡慕啊。作业道道路没什么难度，困兽甚至在一个小伙子超过他之后疯跑了一阵儿反超，吓得我在后面直喊刹车，就怕一顿操作猛如虎，过后体力二百五了。困兽就是有股哈哈大神经的不服输劲头。
CP6后的作业道。
困兽在这趟168中最惨的时刻。。。
七八点钟伏天的太阳升的很高了，体力和精力状况有所恢复，甚至上缓坡可以慢跑。
但经历了一整夜七十公里的折磨，还是疲惫至极。第一个疲惫点不停的袭来阵阵困意。一路算着配速和时间，发现可以在CP9关门赶出半小时到一小时的休息时间了，就开始考虑睡觉恢复的事儿。这一路聊的最多的就是可以匀出多少时间睡觉，在现在睡还是坚持到CP8睡，还是坚持到CP9好好的放心的睡，要不就在下面板房的树荫下睡吧，或者找个树荫下睡。思想不停自我斗争。
CP7前可行车土路，暴晒的无法安顿睡意。
一路没有找到树荫，全是土路、草甸和不高的灌木，仅仅在经过一个风车架时有点阴影也错过去了。就这样在找树荫的过程中消耗时间，一路暴晒，睡意根本无处安顿。经过两个山坡慢慢的下降，靡靡不振中到达了CP7。这个赛段9公里耗时2小时，比赛时没注意，这个CP点往前调整了近2公里。相应距离加到了下一个赛段。
CP7入站。
CP7入站。
这个补给点有鸡汤哎！还有夹肉饼。流水席上用前面选手用过的流水碗大快朵颐了好几碗。
睡吗，不睡了，走，到CP8看看情况再睡。
小橘子罐头真不错。
还有西瓜。
还有小柿子。
还有热姜汤。热乎乎的喝下去从内到外的淌汗，爽！
都是每站必吃的最爱。
困兽喝了一碗鸡汤后就再也不肯进食。
CP7（新洞坑）-CP8（078乡道）
分段里程：11.9公里/分段爬升：474米/分段下降：600米
赛前数据是12K，因为上个赛道缩短加长本段，实际达13.1K，暴晒下的超长行车道，折磨疯了不少人。。。
出站前方仍旧是一眼望不到头的作业道，还有矗立在山顶上像白云般遥远的风车，崇礼群山的怀抱那么的宽广无边。快9点了，烈日当空，把天空照的湛蓝湛蓝的。第三次拿出防晒喷雾，滋拉兹拉的喷上，抹匀，感觉自己像极了即将放上烤盘的肉。
实拍：烈日当空下望不到头的行车道土路。。。
晒得流油，我要射雕太阳O(∩_∩)O哈哈~
干超长距离，最主要的就是心态，不能想的太多，太复杂的想法容易分散自己的专注力，只要抱定一个想法，一定能坚持完赛，一定能坚持全程，在这个强烈意志下，衍生其他积极的暗示，就好。要相信，我们的体能肯定是可以支撑下去的，就是一个时间早晚的问题，是痛苦持续长短的问题，是死去再活来再死去活来的过程。简单就好，勿忘初心！
不去想这段遥远的路程何时才能走完，每迈出一步就离终点接近了20万分之一。CP7到CP8这路上，我俩精神状态不错，不再探讨啥时候睡觉的问题了，烈日当空下，根本没有困的欲望。
汗出来立即就干掉，好在崇礼的热是挥发性的，不会黏在衣服上挥之不去。
和风车合个影。。。
困兽下缓坡还是龇牙咧嘴的，我拿出弹性绷带给他缠上，感觉好多了。作业道很长连绵两三个大的起伏，第一个起伏很长，第二个起伏坡度很大，一路上的山风吹吹停停的，清风福来时凉爽无比，风停时刻那炙热的闷爽！
此时的崇礼山区，天空的云朵在聚集，正形成了一个超大烟圈形状的云，烟圈云罩在周边的山上，唯独在我们头顶留下一片晴空，多么期待云彩飘过来能遮住太阳一会儿啊！如若知道这云彩会带来真的雷暴闪击，劈中了行进的参赛选手，打死我也不会有这种想法了w(ﾟДﾟ)w
此时周边的乌云在集聚雷暴。。。
在这个赛段最高点的陡坡顶上这里有两个裁判志愿者，烈日下迎来送往。每见到崇礼的志愿者就无比的佩服，烈日下，穿着厚厚的皮肤衣，坚守在岗位上。她们问后面还有多少人，是不是不多了？我们回答是，可能在半小时的路程上，应该有最后一批卡着关门时间的选手。
烈日下坚守的志愿者。。。
山顶上有清风拂过头顶的太阳，我们找了块石头坐下稍事休整。坐下的姿势很艰难，因为腰腿肩都已经僵硬和麻木。
困兽惨样2.0版o(*￣︶￣*)o
之后就是右拐下草甸路。山坡上草甸密集，一个独行的女孩应该在和家人通电话，边啜泣边说，这比赛太艰难了，太痛苦了，受不了了！困兽跟她喊一声，加油，坚持住，肯定能完赛！真佩服长距离越野的女子，她们对孤独、痛苦的耐受力绝对超过了男人。
困兽偷偷的告诉我，其实在我身后，他也刚刚哭过o(╥﹏╥)o
下到半山腰，又切入作业道。又是连绵起伏似曾相识的场景一眼看不到头。这里的志愿者向路过的每一位大喊加油！前面还有四公里了就到CP点，拐过去很小一个爬升就是一路下降了，加油啦！可是我们放眼望去，明明是前面直达云朵内的超强大坡，快到顶的道路上挂着蚂蚁大小的参赛选手呢。
这时才明白组委会明显修改了赛道，多送了里程达13.1公里，而且前两个大的连绵起伏就足够474米爬升了，最后面的这个大爬升肯定是赠送的！so，算了吧，越野就是来受虐的，越野越好。
倒吸一口气，继续走吧，一个字，干了。
超强坡道上，好像熬过身体疲惫期的困兽又一次恢复了状态，当我爬了五分钟想喘口气的时候，他却一口气稳定攀升。爬升是他的强项，赛前的训练他没有一次不是山路。他那受伤的腿很奇怪，上山不疼，下山特别疼。这确实是本段的最后一个爬升，刚才望而却步的大坡被征服之后，在山顶我俩狂啜了背袋里剩下的一点水。剩下的路，就是个大S形作业道，大约有两公里的模样一直下到山脚下，到达CP8。
到达CP8，就是88公里了，完成一半的里程了。再坚持到CP9，就接近100公里了，剩余68公里指时可待。这个超长赛段上，烈日下，我们俩拖着疲惫干涸的身体，一遍又一遍的计算着剩余距离给自己打气。崇礼的天气，在太阳下面毫无遮挡的暴晒，但奇怪的是，可能是徒步的原因，我们路上喝水都不多。这13.1公里的超长晒鱼干赛道，我只喝了500毫升可乐，加上500毫升水。没吃咸菜。全程步行，耗时3.5小时。
安放饥饿、困顿、炎热和冰冷的补给点。
快到CP8的时候，四周的云朵向头顶聚集，遮住了阳光，变得舒爽起来。时不时有轰隆隆的雷声，不知道从哪个方位隐隐传来。CP8站内休息补给的时候，甚至开始滴起了雨点。困兽在这个补给点仍然没有什么胃口，看他吃东西像喝毒药的模样，直担心这伙计到底有没有能量能继续坚持下去。但大神就是大神，不吃东西照样能干下去。这个站点的鸡汤很解暑，热乎乎的大锅下煤气灶在加热，我毫不客气的连干了四碗，加上可乐一杯，橘子罐头两个。揣了俩罐头、俩脆脆鲨，给水壶补上水上路了，水袋在背包里懒得摘懒得灌，心想下来这个CP点就7.8公里，很快就会赶到的。
结果事实证明，这个赛段有多么让人崩溃到继续崩溃。（未完待续）
雷暴在聚集！！！
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