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早起 | 坚持早起一年以上的人,都怎么样了?

早起 | 坚持早起一年以上的人,都怎么样了?

作者: 小牛的豆B | 来源:发表于2019-06-09 23:27 被阅读0次

    文 |  小牛的豆B

    从2018年9月开始,我已经坚持早起9个月了,虽然在我身边发生了太多的改变,但我一直很好奇那些都坚持了一年以上的早起爱好者,后来都怎么样了?

    我也在朋友圈里发布了早起打卡的号召,但响应者比较少,他们问得最多的一句话,就是:你为什么那么早起啊?

    我说:我看到优秀的人都是早起的,所以我要跟他们学习早起。

    “不要相信普通人给你的建议,建议通常是无效的。因为如果有效,他就不会是普通人,永远向有结果的人学习,结果不会骗人,数据更真实”--安东尼罗宾。

    所以,我更加愿意去了解追随优秀的人,了解他们为什么要做到早起,早起之后他们会做什么事。

    01

    《曾国潘家书》:治家不以晏起为本。晏起,就是晚起的意思。

    曾国潘本人也是一直早起的践行者,他甚至说:“看一个家庭兴衰,只需看子孙有没有早起的习惯就可以了,假如子孙们睡到太阳都已经升得很高的时候才起来,那代表这个家族会慢慢懈怠下来”。这就是说,是否早起,已经关系到了整个家庭的兴衰。

    我不晓得曾国潘说得是否有夸张之词,但古人言”一天之计在于晨“,如果连早上最好的时光也都用来睡觉了,那么对于大部分人来说,其实是又浪费了不少生命。

    曾国潘说:勤字功夫,第一贵早起,第二贵有恒。也就是说早起能够养成勤快的习惯,避免堕落了。对于我们普通人来说,想要让自己更加勤快,首先要做的,就是早起。

    科比曾接受过记者的采访,想了解下他的成功之道,科比很淡定的说了句:你看到早上4点的洛杉矶么?轻描淡写的一句话,把成功的奥秘都说了出来。如果一个人连睡懒觉的懒惰习惯都克服不了,那你还有什么理由他能够创造多大的成绩。

    02

    乔布斯每天六点起来是常态,九点半前把一天的工作都做完。他说:自由从何而来,从自信而来,而自信从自律来。

    他也曾经说过,早上八点前的时光,决定了你的人生质量。

    在1999年接受《时代》杂志采访的时候,乔布斯就曾表示:“我每天六点多钟起床,然后在孩子起床前工作一段时间。接着我会吃早饭,帮助孩子一起完成家庭作业,并送他们上学。如果运气好的话我或许还可以继续在家工作一小时,但通常我还是得早早的来到公司。”

    正是他好好利用了早上的美好时光,让他有精力创造出一个又一个的产品奇迹。

    03 

    早起,让我们每天有了更多可利用的时间,可以做更多自己想做的事,让我们有能力去塑造一个全新的我。

    THE END


    小牛的豆B

    一个孤独的创业者,中山大学MBA学生,国家理财规划师

    一个想做点有意义事情的人

    一个坚持早起、洗冷水澡的人

    世界不需要垃圾人,但需要正能量的人

    有生之年,一定做好自己

    希望早起的朋友,可以加 luofuming001进行沟通,欢迎各位朋友来交流~

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