笑笑,即疗愈

作者: 孟佳 | 来源:发表于2022-12-03 09:12 被阅读0次

任何时候你欢笑、享受自己,你会感觉:你更加喜欢做你真正想做的事。

笑笑,会给你带来信心。

让心,在阳光下学会舞蹈;让灵魂,在痛苦中学会微笑。

而自信,则会让你更容易欢笑。

所有这些事,都是互相连接的。

如果你能到做其中一件事,那你做其他事也就容易得多。

有些人可能会说:“我没有足够的信心,无法去做真正让我兴奋的事”。

要知道,如果你能看见欢笑、自信、兴奋和“做最让你兴奋的事”之间的连接,

那你就可以通过各种不同方式来获得自信。

如果你没有自信,无法做你兴奋的事,那你可以做些简单的事情来帮助自己。

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