笑笑，即疗愈

任何时候你欢笑、享受自己，你会感觉：你更加喜欢做你真正想做的事。

笑笑，会给你带来信心。

让心，在阳光下学会舞蹈；让灵魂，在痛苦中学会微笑。

而自信，则会让你更容易欢笑。

所有这些事，都是互相连接的。

如果你能到做其中一件事，那你做其他事也就容易得多。

有些人可能会说：“我没有足够的信心，无法去做真正让我兴奋的事”。

要知道，如果你能看见欢笑、自信、兴奋和“做最让你兴奋的事”之间的连接，

那你就可以通过各种不同方式来获得自信。

如果你没有自信，无法做你兴奋的事，那你可以做些简单的事情来帮助自己。