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日精进454

日精进454

作者: 琪言瑾语 | 来源:发表于2022-11-06 23:43 被阅读0次

【晚上好#辉辉#20221106日精进第454天】

表现分:10(自己打分,满分10分)

体验到:(今天的经历,情绪,和自己对话)

1.封控在家第一天,很放松,感恩早晨艳辉老师的能量加持。镜子练习第5天王辉,建立自尊:辉,我想要喜欢你,我想要真正学会爱你,我们来试试看,并且一起发掘其中的乐趣吧!我正在学习真正喜欢你,我正在学习真正爱你!我愿意学习爱你,辉辉我愿意学习爱你

当早晨对自己说的时候面部是微笑的,自己做事情的时候也觉得自己值得

今天第一次在家很轻松,摘野菜,带孩子,晚上带着邻居的孩子们一起开火车,很开心

2.教练技术学习九型人格

3.李翔老师采访洪顺老师收获到,学习就要用到,行动是治愈一切的良药

学习到:(提炼方法论)

自己做的每一步似乎都想证明孩子做的是错的,放下这种模式

✨主题研究方向:家庭教育

【明日三只青蛙 】(和目标相关)

1.陪伴学习

2.日精进

3.读书

【感恩日记】

我很感恩遇到的每一个人和每一件事,谢谢谢谢谢谢

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