54分钟,你没有听错,我读完了这本妙趣横生的书!总共128页,平均每分钟2页的阅读速度,我能行,你可以做到!
作者用幽默诙谐的语言向我们讲述了时间管理的有效方法,字数不多,风格独特,没有废话!实际上并不单单指你24小时的内容!且来看看这本不占用你时间,但给你提出时间管理的技巧!
01. 主要结构与内容
1.篇章结构
上半部分:如何利用时间?
下半部分:是否正在使用时间发挥最大效用?
2.主要概念
(1)意识是时间管理的先决条件
对于一个对时间流逝毫无感觉的人来说,他可能并不需要了解时间管理这一内容!
但是,意识到自己对时间的感觉,可以让你更了解自己!
读书笔记06‖《时间管理,如何充分利用你的24小时》具体来说,有如下3点好处:
读书笔记06‖《时间管理,如何充分利用你的24小时》没有他,一切免谈!
(2)目标提供路线图
读书笔记06‖《时间管理,如何充分利用你的24小时》来看一下看作者给她女儿制定的目标——步骤——时间分析的例子,绝对让你茅塞顿开,也找到简单有效的方法,但关键在于,你是否愿意一试?
目标制定的SMART原则 重新调整时间分布 理想很丰满现实很骨干的真实操作!(3)选择很困难
读书笔记06‖《时间管理,如何充分利用你的24小时》(4)下半部分:
读书笔记06‖《时间管理,如何充分利用你的24小时》1.创造时间
2.战胜拖延
3.清理杂念
4.做好计划,富有成效
5.确定优先顺序,去芜存菁
6.专注是关键
7.选择行之有效的时间管理技巧
我想你都想拥有,那还等什么1小时就可以完成的内容!
02. 读书心得体会
这一本书,有很多值得去实操的地方,比如作者女儿的例子:列目标,我从未把一天24小时,一周168小时安排的周密,高效又富有弹性!现在不必手动去记录每时每刻的时间去处,一些APP很好用,比如番茄todo,高效todo;
还有很多时间管理技巧,和之前买的课程内容很相似。
这是一本值得多读的好书,争取买一本纸质,随时翻阅!
03. 好句摘录云泥之别
接下来关于时间管理,目标管理的主题阅读,读起来!
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