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读书笔记06‖《时间管理,如何充分利用你的24小时》

读书笔记06‖《时间管理,如何充分利用你的24小时》

作者: Gemini_565d | 来源:发表于2019-06-11 12:07 被阅读0次

            54分钟,你没有听错,我读完了这本妙趣横生的书!总共128页,平均每分钟2页的阅读速度,我能行,你可以做到!

            作者用幽默诙谐的语言向我们讲述了时间管理的有效方法,字数不多,风格独特,没有废话!实际上并不单单指你24小时的内容!且来看看这本不占用你时间,但给你提出时间管理的技巧!

    01. 主要结构与内容

    1.篇章结构

    上半部分:如何利用时间?

    下半部分:是否正在使用时间发挥最大效用?

    2.主要概念

    (1)意识是时间管理的先决条件

            对于一个对时间流逝毫无感觉的人来说,他可能并不需要了解时间管理这一内容!

            但是,意识到自己对时间的感觉,可以让你更了解自己!

    读书笔记06‖《时间管理,如何充分利用你的24小时》

    具体来说,有如下3点好处:

    读书笔记06‖《时间管理,如何充分利用你的24小时》

            没有他,一切免谈!


    (2)目标提供路线图

    读书笔记06‖《时间管理,如何充分利用你的24小时》

    来看一下看作者给她女儿制定的目标——步骤——时间分析的例子,绝对让你茅塞顿开,也找到简单有效的方法,但关键在于,你是否愿意一试?

    目标制定的SMART原则 重新调整时间分布         理想很丰满现实很骨干的真实操作!

    (3)选择很困难

    读书笔记06‖《时间管理,如何充分利用你的24小时》

    (4)下半部分:

    读书笔记06‖《时间管理,如何充分利用你的24小时》
    1.创造时间
    2.战胜拖延
    3.清理杂念
    4.做好计划,富有成效
    5.确定优先顺序,去芜存菁
    6.专注是关键
    7.选择行之有效的时间管理技巧

            我想你都想拥有,那还等什么1小时就可以完成的内容!

    02. 读书心得体会

            这一本书,有很多值得去实操的地方,比如作者女儿的例子:列目标,我从未把一天24小时,一周168小时安排的周密,高效又富有弹性!现在不必手动去记录每时每刻的时间去处,一些APP很好用,比如番茄todo,高效todo;

          还有很多时间管理技巧,和之前买的课程内容很相似。

            这是一本值得多读的好书,争取买一本纸质,随时翻阅!

    03. 好句摘录
    云泥之别

          接下来关于时间管理,目标管理的主题阅读,读起来!

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