《时间管理》   ——如何充分利用你的24小时

                                                                                               --------吉姆.兰德尔

      什么叫做时间管理呢？    时间管理通俗一点说就是 运用策略和技术，最大限度的利用你的时间，实现目标可能的最大化。

要想做到时间管理分为两个部分，(1)反思一下自己以前是如何利用时间的（2）如何使你拥有的时间发挥最大的作用。

（1）反思一下自己以前是如何利用时间的

从三个方面反省自己      意识      目标     选择  

          意识

 1. 你是否具有时间意识？2时间意识是什么？3.它有什么作用? 4.为什么要弄清时间意识这个问题呢? 5.你知道自己每天的时间是如何花费的吗？ 这是你做时间管理必须要迈出的第一步。

   答1.是/否。

   答2.时间意识就是你对时间的感觉，例如：有时你感觉时间过得很快，但是有时你又感觉时间就像蜗牛爬行一样慢。

   答3.它可以使你更加了解自己，了解自己激情所在地方，例如，你做自己喜欢做的事情时，例如购物，逛街，就感觉时间过得很快，可是在你做作业或者上课的时候就感觉时间好慢啊。

   答4.目的是让你知道自己是如何花费时间的，平衡你的时间消耗，以便使你的目标和你的激情协调一致。

   答5.制作属于自己的时间日志。

如果你不了解你是如何花费时间的，那你就没有能力有效的管理你的时间，自我意识是第一步！

         目标                

1.你的目标是什么？2.短期内你希望达成什么样的目标？长期来说，你希望自己的人生是什么样的？3.你打算如何让自己从现状走出来，去实现自己的理想？4.你实现理想的目标和步骤是什么?

目标分为 任务（步骤），短期目标和长期目标。从完成每一项小的任务开始到达自己的短期目标，从短期目标到长期目标。一环扣一环，环环相扣。

目标行动线路图：利用  “目标-步骤-时间分析” 的方法。例如我的目标是1个月内成交2个单子。那我的步骤是  1.找到意向客户，  2.向他们介绍我的产品，3.与顾客沟通，了解顾客的需求，4.彼此建立信任，5.签订合同。时间安排是1-5天筛选客户，介绍产品，20天沟通建立信任，最后几天，开始商量合作事项。  

  重中之重： 把目标设定和时间管理整合到一起。

           选择

    梦想的实现绝非轻而易举，所以你必须做出选择。现在，你需要好好的问一下自己的内心，你到底是想要得过且过——做自己马上想做的事情——还是为未来着想，做那些让你今后过上自己想要的生活的事情呢？   晚起的渴望，互联网的诱惑，以及任何对你造成干扰的事情，或者影响你目标实现的事情，  只要你自己做出选择，没有人能代替你。但是，有时做出选择是非常困难的。通过有意识的选择——在当下满足和牺牲之间进行选择——你可以决定自己的人生。

目标设定确定了一个人大致发展的方向，但是在实现目标的过程中往往一波三折，变化无常，需要我们对自己的目标进行反思和适时地调整，而不是随波逐流，听天由命。