自律就是反人性

                                                文/浪迹天涯

无论你培养任何一个新习惯，首先就要打破以前的规则，重新塑造固定的行为，在思想一时之间上很难接受，毕竟条件反射是人体自然的本能，它会自动排斥新事物的到来，总会用形成已久的信号作为优先使用，就像现在的导航，都会用大众最熟悉的路作为你的第一选择。

新习惯很难一下子融入到你的身体，刚开始连你都有时候，都觉得有点不可思议，总是喜欢找各种各样的方法，甚至是会模仿一些成功人士，实际上每个人的生活方式不一样，一味而照搬别人的模式，不过是自欺欺人，即便是坚持了数月，只要稍微打破一次规则，就会在一瞬间就把以前付出的能力化为泡影。

前段时间戒手机瘾，每天都是在工作的时候，就把它放在眼睛看不到的地方，硬性坚持了一段时间，收获还是很大，这个过程中非常痛苦万分，尤其看到别人随心所欲刷小视频的时候，心里不由得羡慕不已，很想原理这些人群，但是由于工作需要，不得硬着头皮在他们中间，最后还是没有抵制住诱惑，把手机掏出来一起娱乐，那一刻原以为经过数月修炼，已经百毒不侵，但是很快就被当场打脸，不知道从哪里来的魔力，在一瞬间控制了全身，让人忍不住流连忘返，不停地刷完一个又一个，直到耗尽最后一格电量，才意犹未尽放下手机，此时发现天空已经彻底黑下来，时间也不过去了几个小时，看着当天什么都没有做，差点有一种莫名其妙的冲动，当场就要哭出来，原因很简单，为何要跟他们同流合污，浪费了大量的时间，没有做成想要的事情。

其实，手机瘾根本没有办法戒除，只是我们一厢情愿吧了，唯一能做到就是隔离，较少使用的次数，同时在别人使用的时候，最好立即离开现场，停留时间越长反而对自身不利，人都是禁不起各种诱惑，这都是正常的心里，不要认为有这种想法的人，就是天生一个废柴，自我贬低自己，从此做一个自卑的人。

自律就是反人性的一种行为，从表面上看自己约束自己，实际上你能经过各种考验，才算是真正的通过了它，但是生活里有很多拦路虎，都会在人生不经意的地方阻拦，就看你能不能挺得住，人生有得必有失，哪有鱼和熊掌一起兼得，总的要牺牲一部分，既然做出了选择，就要独自去承担，没有人会鼓励你，也不会有人支持你这种行为，所以就不要有任何期盼，做好自己就可以了。