你，喜欢吃垃圾食品吗？如果你也喜欢吃垃圾食品，那你可要多加注意了！据Bakht Rawan等人的研究发现，垃圾食品不仅对身体有害，还可能成为多动症的“罪魁祸首”。
研究者发现，在巴基斯坦西北部城市科哈特，孩子们的多动症的患病率——尤其是男孩，与垃圾食品的摄入频率紧密相关。这表明，垃圾食品的摄入可能与多动症的发生有着直接的联系。
尤其让人担忧的是，母亲在怀孕和哺乳期间摄入垃圾食品，也会影响孩子的饮食习惯。研究发现，母亲在怀孕期间经常食用高糖高脂的食品，孩子出生后对这些食品的依赖性也会更强。这种依赖性不仅影响孩子的饮食习惯，还会增加他们患多动症的风险。
由此，这种代际传递意味着垃圾食品的危害远超我们的想象。众所周知，垃圾食品中的高糖、高脂成分会对大脑产生不良影响。而Bakht Rawan等人的研究进一步发现，过多的糖分会导致血糖水平的不稳定，从而影响大脑的正常功能。此外，垃圾食品中的添加剂和防腐剂也可能对神经系统产生不良影响，进一步增加多动症的风险。
此次研究过程中，研究者对科哈特地区的一个小学进行了问卷调查，发现多动症的孩子中有80%以上在日常饮食中经常食用垃圾食品。这些孩子不仅在课堂上难以集中注意力，且常表现出冲动和多动的行为。此外，调查还发现，这些孩子的母亲在怀孕和哺乳期也经常摄入垃圾食品。
在此次研究过程后，研究者警告称：“父母应尽量减少孩子摄入垃圾食品的频率，鼓励他们多吃新鲜的水果、蔬菜和全谷物食品。此外，孕妇和哺乳期的母亲也应保持健康的饮食习惯，为孩子打下良好的基础。”
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