【今日成就事件】
1.照常6点起床,做早饭,打卡发圈,发能量朗读。虽然没有了特战队伙伴的陪伴,还有上初三的大宝,每天披星戴月早出晚归,感谢儿子,让我在寒假里能继续保持每天早起的状态。因为早起确实能干很多有意义的事情,是非常宝贵的时段。
2.做了一月份的复盘,一不小心就写了1867个字。第一次做月复盘,感受到了这个动作的魅力,让我们更加聚焦更有行动力。
3.去弘丹写作学院补了两次作业。看了一下,最近落下不少课,这两天共振营结束,快速去补课补作业。
4.制定了二月份主题阅读书单,在京东上买了书,为丽丽借了双向养育,用1月份学习的学习方法,我相信这个月能够完成四本书的阅读。
5.用七个人物法制订了自己的年目标(5~10年),造成了梦想清单。
6.今晚的课程,给大家分享了自己的榜样人物和梦想清单。希望能够对大家有所启发。
7.邀请大家明天晚上分享,自己给一年后自己的一封信。
【情绪觉察】
今天是小年,我们竟然没有做任何过年的动作,有点失落。好在全家都不在意,尤其是我妈,她一直都很开明,自己也不是很注重传统的习俗。
【转化借鉴】
失落感还给我的提醒是:该开始营造过年的氛围了。明天开始置办年货。过年喽️️!
网友评论