罗曼·罗兰曾说：
大多数人在二十岁或三十岁就死了，他们变成了自己的影子，往后的生命只是不断的一天天复制自己。
一、关于工作
真的很开心自己能够从事这样一份工作，虽然在大多数人看来这就是一眼望到头的工作，如果间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，那么对于他们来说，大概往后余生只是在重复同样的生活。
但如果改变一种心态，即使每一年都是一样的教学内容，但是每一年我们面对的学生都不一样，随着这代人的眼界日渐宽广，给予我们的反馈也是不一样的。
因为我们的工作对象是人，自然就带来了很多复杂性。
本周的工作依然没有减少之势。13节课+2个会议+14个学生咨询+2个午管，救火（紧急咨询）2次。
一节课重复两三次还可以，但是重复了十几次，我就上不下去了。在给八年级上课的时候，一群喊我姐姐的同学特别期待我讲点他们好奇的东西。于是我索性把课件关掉，跟他们聊了一节课的性知识。
比起装神秘吊胃口，我个人认为性本身就是这个世界非常客观和科学的存在，如果我们把它跟吃饭睡觉一样自然地讲出来，普及给学生，那么他们就不需要很好奇地通过自己的方式去寻找答案，因为他们的方式无非就是百度和各种小视频，而这些内容在一定程度上恰恰难以做到科学和客观。
14个咨询做下来，真正感叹到学生所接触到的和了解到的远比我们多得多，他们内心世界的丰富和经历的复杂远超我们的经验，所以不要再跟孩子说：“你还小、你懂什么、长大就明白了。……”
很多时候，我听完他们的经历，除了共情和理解，不知道还能表达什么，我想作为家长、作为成年人，试图相信每个孩子是自己问题的专家，相信他们有自己的力量去改变和成长，相信问题是问题，人不是问题。每一个生命的个体其实都有向上向善发展的本能欲望。
二、阅读与学习
1、阅读完《记事本圆梦计划》，完成了读书笔记表，但这本书给我的收藏不仅仅是读书笔记的表格。我尝试去践行，也买了活页本子，把自己的梦想、想做的事情的清单梳理了一下。不写不知道，一写吓一跳，原来自己这么贪心，也屯了很多课程。
不管最后践行是否成功，梳理的过程就是让我对自己的目标更清晰明了的过程。
也根据实际把想做的事情慢慢融入自己的生活节奏中，需要很努力，但是不要急。
2、这一周上下班路上，听了两本书。
《百岁人生》
这不是一本教人长寿的养生书，而是一本站在现代科学和医学基础上，教我们如何把人生过得有意义一点的书。其中有两点有点刷新我的认知，人会越来越长寿，应该自己申请延长退休年龄，人生不空虚，对于长寿有推动作用；了解到无形资产的重要作用，最基本的就是友谊、健康和知识。
《妈妈知道怎么办？》
看过《故事知道怎么办?》这次看到这本新书，好奇就点进去听了，果断买实体书！虽然可能是很多育儿理念的杂糅，不过听起来还是很接地气。
55387定律是第一次听到，55%由态度、肢体语言、面部，38%是由语气和口吻决定的，7%源于说话的内容，重视55%和38%，7%才能有效果。
以前听李子勋老师讲课，他说判断一个人是否适合当心理老师，只要她站在那里，有给人如沐春风的感觉，那她很大程度上就是适合的。
另一个比较新鲜的点是“情话陪哭法”，当孩子哭闹时，父母可以采用情话陪哭法，描述他的状态并陪在身边，帮助他渡过“情绪难关”。
最近我在带女儿时，也许由于自身比较累，当她闹腾的时候，我也会语气不好地说：“怎么啦~~~。”后来试了一次陪哭法，好像真的有点效果。
3、培训需要，听了半个讲座
内容我比较感兴趣，电影折射出来的人生哲理和教育理念，老师介绍了几部电影，大部分看过，剩下的可以找时间看看。
《地球上的星星》《回归》 《死亡诗社》《悲惨世界》《远山的呼唤》《无路可走》《追风筝的人》《小鞋子》《音乐之声》《看上去很美》《放牛班的春天》
三、关于其他
1、周五开会，莫名地增加了一个工作，是内心很抵触的事情，所以就很烦躁。后来慢慢觉察内心，其实我抵触它，是因为我曾经没有做好它，在意别人的看法，所以不敢去挑战它。这是固定型思维的人有的想法，如果我想培养成长型思维，那我应该把它当成一个机会，哪怕最后表现平平，又如何呢？去寻找这个过程中有收获的那部分就好了。
沈复先生说过：人生碌碌，竞短论长，却不道荣枯有数，得失难量
2、今晚霏霏被带去姑姑家，出生以来大概只离开过我两个晚上。家里特别安静，适合学习的同时也有些不习惯，那就趁这几天把该做的事做完，尽快去接她回来吧。
3、下午大搞卫生，看着干净整洁的家，心里真的是特别舒适。清理东西的过程就是梳理内心的过程，整理的过程是可以疗愈的。
4、学会做减法，贪多嚼不烂。疫情期间入的群很多，现在工作又忙，有些学习的进度跟不上，时有焦虑，沉下心来，跟自己说，跟不上的就放弃吧，做好选择，找到自己真正热爱的事情，然后做好它，就可以了。
我不灵气也不聪明，但我在坚持上不输谁，我虽然做得不好，但我会坚持去做，直到越来越好。——陈道明
唔，我想，只要坚持去做正确的事，会越来越好的。
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