目标15天读完，实绩：10/15。
阅读日期2022.02.02
第五章 高效者工具 5.5-5.8——解决执行的问题 P199-226 28页
收获的新知：
1、掌握平衡法则：坚守自我管理底线。平衡就是在你的目标和行动之间，找到合适的一个支点。有明确目标和计划，并且能够把他们写下来的人只有3%。平衡，即你如何做出计划，并且按照你的目标进行合理化的时间分配，最重要的是能够坚定地按照你的目标去执行和推进。
2、月度计划六个维度：对上个月的反思，本月的工作重点，自我提升的重点，本月健康管理，与家庭相关的安排，个性化的自我重点安排。
3、养成坚持的习惯（条件反射）：让重复成为你的力量。100%坚持。
4、学会复盘与反思，是进步的前提。复盘的四个步骤：回顾目标，评估结果，分析原因，总结经验（不要轻易下结论）。将反思落到实处。
5、吾日三省吾身：每日总结如何做。时间记录要准确及时，凡是持续了15分钟以上的事情，都需要标记下来。将计划和总结作比较，做减法，只要对不上就是异动。未完成事项原因：效率低下，预期太低，突发状况，情绪导向。
改变的旧知：
1、所有的计划、执行、习惯、复盘与反思，最终都落在了执行和坚持上，你真正都做完了吗？做到位了吗？
2、准确及时记录时间流向非常重要，赞同的行为必须要落实到位。
我的行动：
1、效率手册、总结笔记、早起、读书、运动等必须先坚持一整年。
2、准确及时记录时间流向执行，包含预留的空闲时间到底都做了啥。
金句：
坚持一个行动，就会养成一个习惯，坚持一个习惯，就会养成一个性格，坚持一个性格，就会决定一生的命运。
网友评论