问了自己一个问题,你不是不想在体制里呆着,无非是因为这还是一个饭碗。我毫无留恋,是因为你讨厌这些年见过的这些不太称职的人,但是换我可以做的更好吗,好像也不是。那么接下俩,你想做什么,我忽然没了答案,矛盾纠结中。
人活得不自在是认知上出现不协调不当造成的,认知不协调有三个原因,不理解自己,不接纳自己、不改造自己。所有人,都处于一种不协调的认知状态,只是有良性和非良性的区分,良性的处理是,我们就走到实现从不协调通向协调的路上的,归根到底,我们都为了更好,这个理由存在,心理咨询就有了推进的前提。但是有些人还处于负面循环中,我们要果断中止想象,通过你惯常的手段,让自己积极行动,脱离无意义的状态。
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