自律真的挺难的，但是时候该做个自律的人了

自律真的挺难的，但是时候该做个自律的人了

自律真的挺难的，要按部就班，要克服懒惰。比如，结束一天的工作后，真的不想动笔日更了。但是意识到自己的懒惰后，还是马上动笔了。迈出了第一步，做完这最艰难的思想准备工作，后面的事就很顺畅了。

简书里的很多作者真的很厉害，昨天关注一个作者，2019年已经读完十几本书了。想想自己读了半本《千山之外》就放下了，至今没有拿起来，真是惭愧，惭愧。

自律真的挺难的，但是时候开始自律的生活了。预备尽快给自己设计一个自律方案，争取改善健康，扩展视野，通过读书和运动让生活更美好。