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情绪自控—选择困难,怎么办?

情绪自控—选择困难,怎么办?

作者: 蓁蓁_70af | 来源:发表于2023-06-04 20:02 被阅读0次

“选择”其实是个衡量利弊的过程,需要有具体的衡量指标,引入几个经济学概念。

第一个概念,“成本”。指进行生产经营活动或者为了达到一定目的,必须耗费的资源。资源要么以货币形式呈现,生活中可以理解为做出某种选择必须付出的代价。

例如,你选择做大佬情人换取舒适的日子,惬意的金钱消费。但你要付出的成本就是:爱情、生活自由甚至思想自由。

第二个概念,“机会成本”。指为了获得某种东西,必须放弃的另外物品的最大价值。

第三个概念,“沉没成本”指过去的决策造成的已经产生了的、无法挽回的成本。

第四个概念,“边际成本”,额外多生产一个产品,所需要付出的成本。拓展开来,还有“边际收入”,就是多卖出一个产品所新增得到的收入;“边际产量”就是多做一个单位的投入所能得到的新增产量;“边际效用”就是多消费一个单位商品所带来的新增享受。在这一组概念中,特别考验的是人的综合协调能力。所以我们每个人都要问自己,我现在做的事情,有没有对未来产生持续久远的影响。如果没有,貌似我们每天很忙碌,哪怕暂时解决了眼前的困难,但最终死在了未来。

做任何选择应该考虑以下五个步骤。

第一,全面评估做决定的成本,包括决定本身的成本和机会成本。

为了做这件事,我需要付出哪些具体行为,行为的结果会怎样,这就是成本。这个很直观。

如果我选择A,就等于放弃B,那B选项所有的收益和折损就是选择A的机会成本。所以机会成本会让你学会更清晰更全面的考虑问题。

第二,确定最重要的目标。

任何选择不可能满足所有目标,明确自己最想要的是什么,达成最重要的目标这里,首先应该考虑的是边际成本,也就是对未来的影响。

第三,记录决定的过程和决定的结果。

记录的过程也是思考和复盘的过程,有助于我们谨慎对待每一条思路,认真思考每一种成本,

1,我最希望达到的目标是(目标):

2,我做这个决定需要付出的是(成本):

3,我做这个决定可能放弃的是(机会成本):

4,我做这个决定未来可能预见的是(边际成本):

5,我依然做这个决定的原因是(理由):

6,后来,我认为自己当初的决定正确吗(验证):

第四,沉没成本不是成本。

沉没成本属于断舍离的部分,哪怕过去投入再多,这些投入和目标没有关系,都已经不再是成本。

第五,做好复盘,做好复盘,做好复盘。

连说三遍说明复盘的重要程度。没有人天生决策能力强,做决定所需要的知识、阅历、胆识和精准不是一天具备的,所以需要反思每个决定的正确与错误,疏忽与慎重,付出与收获,长期和短期影响,尤其当这个决定的结果真正出现时。

很少有终极选择,大多选择都可以调整、修改甚至重来。明白了这些,面对选择就不会那么纠结。因为纠结的成本远远高于纠错。每个人的生活都是尝试与纠错交替的过程。

用查理.芒格说过的:“对于手里只有一把锤子的人来说,他遇见的每样东西看起来都像一颗钉子。”这句话来做结尾。学会拥有多种思维模型,我们看事物的角度永远不会单纬和片面。

推介书籍:

《薛兆丰经济学讲义》  薛兆丰

《我的经济学思维课》  张军

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