互联网时代，专注做一件事并不容易。
一心一意，十分不易。
本来上网查资料，结果浏览商品，去购物，本来要听音乐，却看了电影，本来想安静地读电子书，结果改成听书，听书也不行，改成追剧。
时间就这样悄悄流逝，就像涓涓溪流，奔向大海，日夜不停。常在河边，却不知不觉大河大江的奔流速度。
如果看手机，无法克服看本来不看的东西，那就在做一件事之前，关闭手机，没有什么大事，不必天天做到机不离手。手机在手，会分散人的很多精力，无法集中精神办好这件事。
如果要想提高办事效率，就要克服，绝对不要碰手机。手机关机或者飞行模式，都不能影响人的生命，相反，会影响人的生命，因为做不到一心一意，就是一种亏损。
我们寻求真正的智慧，就要勇敢说不。
一般来说，有勇气，并非是指那些上战场的人，还是那些敢于表达拒绝的人。很多人怕被孤立，或者怕被踢出某个圈子，就会竭尽全力和大家保持一致。结果，会没有主见，会渐渐成为一个默默无闻的人。
这个倒不是让人人都起来抗争，只是有机会表达自己的意见，有勇气来做自己想做的事。这个世界是复杂的，人心也一样，并非是完全一致的。
如果不懂拒绝，可能会在朋辈的压力下，做了伤害自己的事。例如，接不接别人递过来的香烟呢？如果接了，吸烟有害健康，在烟盒上写得清清楚楚，吸烟的都知道，那么，为了保持和大家一致，为证明自己是这个圈子的人，为了证明自己和这个圈子的人是朋友，就接了香烟吸起来，付出的是自己身体健康的代价。
如果不接，什么事都不会发生。关键是健康保住了。递烟的人，并非强迫人人都接受，而是一种试探，如果接了，不说明什么，不接，也不亏损什么。
还有，接受不接受高等教育，也是一种选择。
如果专心做学问，无可厚非，如果不喜欢一个专业，为了想赚钱，就放弃自己的兴趣爱好，去学这个专业，实际是很大的亏损和浪费。
人的痛苦，源头在选择。
我们希望成为一个有智慧的人，就需要不断克服引诱，坚定立场，选择对的路。
每天都要认真思考，不能人云亦云。不会独立思考的，永远跟着别人走。没有自己的主见，每天消耗自己的精力，浪费自己的时间。
例如，不是反对看短视频。有的短视频，的确无聊，如果看上了瘾，就会不断接到类似的短视频，推介给你，让你继续花时间浏览，从而影响自己真正要做的事。
这是很可悲的。
如果人人都想当队长，可能球队干不好，比赛一定会输。有的时候，需要合作，需要一起，有的时候，需要一个人独行，并非都是要合作下去的。
要懂得取舍，才是真正的智慧。
要做一件事，就要一心一意，不要旁顾。要坚持走正确的路，就要避开引诱。只有这样，才会成功。
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