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活在当下

活在当下

作者: 快乐妈妈成长营 | 来源:发表于2022-09-23 07:28 被阅读0次

#归零活法正念实修 0923 早课

太开心了,居然与老师同频了,昨天刚思维到活在当下,今天的课程竟然就是这个。

发现过往所有的经历的事情、经历的痛苦都是自己创造出来的,都来源于我,万事万物都是空性。我创造了我不好的信念,我创造了我不能信任他人的信念,我的信念造就了我经历的一切事。曾经那么坚定的信念原来也只是那个小我在保护自己的权宜之计,现在它可以休息了。

我选择活在当下,放下所有的恐惧和担心,聚焦自己喜欢的人事物,不留遗憾的度过这美好的一天。

感恩所有遇见,感恩一切恩典。

以我精进功课获得的智慧,祝福所有人都能获得自性圆满的人生;祝福所有学姐学长都能精进功课、早日达成所愿。

—正念·清理·利他

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