有句老话“一屋不扫何以扫天下”，如果都不会对自己好，怎么可能做到对身边的人好？
很多时间我们更关心的是那些自认为很重要的事情，自认为很重要的人，把所有的精力都放在外部，而没有关心自己的内在。
用马斯洛需求分析，人在满足温饱后，追求的是社交、被尊重、价值实现的需求，所以也可以理解，为什么很多人都享受不了安静，那是因为自己私欲的需求，所以得克制。
但是怎么算是对自己好哪？刷剧、吃烤串、努力工作升值.......
真正的好应该是健康的生活，每天的学习，积极的成长，做阳光的事情，而不要让自己陷入污秽之中。
因为人的时间有限，做了这个事情，就没有时间做另一个事情，所以，每天问问自己，我对自己好了吗！
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