《刻意练习》提到心理表征有着几个重要作用。
分别是有助于找出规律，有助于解释信息，有助于组织信息，有助于制定计划，有助于高效学习。
如果只是按照心理表征的作用去学习就会显得很僵化。
可如果我们把这几个作用当做是心理表征一个系统化的运作流程。我们就会很容易理解。
从我们看到信息的开始的时候，就是大师与新手差异的时候，就是发现信息背后规律的时候，比如1、2、3、4、5...很容易发现规律，可以是如果是2、3、5、7、11、13...（素数规律）普通人就是很难发现。
这就是找出规律的过程。之后关于解释信息，就是可以是通过规律对信息的特性进行解读。1、2、3、4、5都是自然数整数，2、3、5、7、11、13都是素数（除了1和该数本身不能被其他因数整除的。）
组织信息则是找到5后面的自然数是6、7、8...13后面的素数是17、19...的过程。这是将看到的和已知的信息建立联系的过程。
制定计划，就是常用在我们在考试前猜测考题的过程，如果这么出题，我就是这么做；如果那样出题，我就那样做。
最后的高效学习，就是当实践发生之后，找到我们不足的，遗漏的，发挥出优势的等等的过程。
这个系统化思维的过程就可以心理表征运行方式和表现。
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