2020-06-28

关于让生活变得痛苦的处方

这个是今天在看那个查理书籍看到的一篇，作者运用反向的思考方式，不是告诉我们如何获正面获得幸福生活的方式；而是从反面思考，如果获得痛苦生活的厨处方，这个就更令人着迷了。我们都停了太多太多通过努力获得幸福生活的例子，但是这些经验都太正面，积极向上了，我们会习惯性地想到正面方法的困难性而胆不去行动。现在我们逆向思考，这样会更有效的获得解决方案。

正面的解决方面让人觉得太过正经，总有一股说教的嫌疑在，然后让人很不舒服。但是从反面来说，用反向的辩证法去说则更让人信服，也更容易理解吧。反向是比较容易让人忽略的问题点。在这一讲里面总共有8个处方，基本也是涵盖了所有的方面了。查理的观点更让人容易接受，也比较有信服力。

来自私人笔记

1.反复无常，这个我联想到的是习惯问题。将个人有限的精力在好几个点上来回切换，没有固定的行事准则。那将把自己有限的时间精力都浪费掉了。这也是一种捡西瓜丢芝麻的做事风格，是捞不到一点好处的。没有固定的行事准则，解决问题的方案都是凭个人的兴趣，这会让我们在做事的时候都耗费巨大的精力。

2.学习经验的来源，最怕的就是固步自封。能够从自身失败的经验中学习然后不断改进自己的学习方法，这个是极好的方法。但是不要忘记，善于从他人的失败经验中学习也是极为重要的，从他人的经验中总结，然后为之所用，不断调整自己的行进路径，这也是极难的一件事情。

3.对待失败的态度。如果你遭受了三次失败后就一蹶不振，然后爬不起来的话，你就注定在痛苦的悔恨中国度过余生，运气好点的话可能就是碌碌无为，也没有什么大不了的如果你想不平凡的话，那就还是学会在每一次的失败中站起来吧。

4.思考方式，我们习惯于正向的思考，按照别人已经说好的方向来走，记住大家都说过的话，不去走没有走过的路。却也没有想过，不做这些事情背后的原因在哪里，是因为真的不能做而不做，还是说因为大家都这样说了我就不不做，没有自己的独立思考方式。

5.客观对待身边的每一件事情，保持自己的理性思考能力。说话做事都有自己一套独特的思考能力，然后减少他人主观的想法对自己的伤害，这个是极为重要的。保持客观性，可能让我们尽量减少因主观想法而带来的劳累，这是减少对心里的伤害。

写在最后，还有一点就是减少自己的期待。因为对一件事情的期待太高那么你需要接受失败的风险也就越高。如果你还没有做好万全准备面对希望落空的时候，我还是劝你尽量减少期待，特别是对人的期待。对事情你还可以发挥主观能动性，提高成功的概率，对人的话， 那就是完全没辙了，只能所有的筹码都压在对方身上，这个是极不科学的，我也只能这样说了。