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晚间日记

晚间日记

作者: 思学101 | 来源:发表于2020-03-02 00:01 被阅读0次

1.如果一件事情你没有做,经常让你牵肠挂肚,并且是非做不可的,它就应该列在清单首位,立马行动,不是迟迟思考而无动于衷。(猎鹰号每日任务打卡就是如此)

2.你的任何一次演讲(谈话沟通亦在此列),产出效能的体现:有无在思想上影响人,由此让人观念有所改变,或是行动上发生变化,关键在真正利他,听众是否认可与之相关,那么,你的有始有终的演说就一定不是单纯表演,而是有效说服。

3.晚上阅读正确上下楼,才知道如何不伤膝盖,4口诀:上楼膝盖在脚尖后,上楼膝盖不内扣,上楼臀部发力,下楼脚尖着地,明天上下楼仔细感受下。

4.对倾听罗杰斯的感受:接纳真实的自己,卸下面具,理性看待自己的不完美,倾听是有效沟通的技巧。

5.孩子需要用心陪伴,今天子扬主动学习,势头在提升,好好引导。

6.慧打卡,我赋能,只要我看见,当然,我必须关注。

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