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十二原之太冲穴

十二原之太冲穴

作者: 随缘668 | 来源:发表于2022-01-29 09:59 被阅读0次

如果你想要去肝火疏肝,同时又想解肝毒,可以按摩哪个穴位呢?我给你推荐的是太冲穴,因为太冲血是肝经上的原穴,可以疏肝气,调气血,通络止痛。

对经常生闷气的患者来说,太冲穴是一个特别好的穴位。如果你是那种经常自己生闷气,又不肯朝别人发泄,把所有不快全都藏在自己心中的人,可以经常按揉太冲穴,帮助肝疏泄。另外,如果你想要发火,但又出于各种原因不能发出来,想要控制怒气,又怕体内郁结,这时也可按揉太冲穴来帮你去肝火。

现代人身边充斥着满满的压力和焦虑,如果你在生活和工作中有各种郁闷焦虑、忧愁不安,都可以用太冲穴帮我们缓解这些负面情绪。

那么太冲穴在什么位置呢?它位于足背侧第一、第二趾拓骨连接部位中,向后约三指宽的位置有一个凹陷处,大家按揉如果有酸痛感,感觉脉搏在跳动,就是找对位置了。

力度以感到轻微酸痛为宜,可以每天早晚各一次,每次2-3分钟就可以。

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