最近工作压力很大，莫名的会有一些焦虑，总担心有些事情做不好，总担心有些事情做不完，还在担心40岁以后我到底还能做哪些事情，我到底还能不能生活？考虑太多了，往往给自己的精神造成了很大的压力。
其实我身边很多跟我同龄的人都会遇到生活和工作的压力，大多数人每天工作以后回到家里，大多是躺沙发上耍手机，时间白白过去，并没有任何的学习与成长，也没有增强体育锻炼。
大家都是一个这样的状态，以至于很多人的焦虑感没有那么强，可是真正遇到一些事情，焦虑管袭来的时候却无可奈何。比如随着年龄的增大，好的工作机会会越来越少，增加收入的机会也会越来越少，而家庭压力也在增大，这个时候要面对的问题，会让中年人应接不暇。
有些人会跟你说能力强了，焦虑感会减轻一些，可是真的是这样吗？还有些人会说，到时候也可以做一些简单的工作，不用动脑子，不要求年龄的工作，可是真的是这样吗？
其实生活就是这样子，我们总是无力应对各种焦虑，能做的只有不断提升自己的认知，不断挑战自己的极限，不断在人生路上探索，找到自己的方向，找到自己应对生活，应对工作的方向，找到自己通往幸福的路。
生命不止，运动不止，提升自己不止，前行的路上必然孤独，与每个阶段的自己和解，与每个阶段所遇所感和解，找到属于自己走的那条路，才是人间最好风景。
提升认知，解决焦虑，前行路上，莫让焦虑挡住了我们的眼睛。
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