有了宝宝后，一直不喜欢看课外书的我，拿起了圈里好友推荐的一本育儿书《好妈妈胜过好老师》，读后，发现自己有太多的不足，需要学习的东西太多，于是一发不可收拾的爱上了读书。
圈层突破也一直在践行的路上，从一下几方面努力改变：
一.关于家庭
不论遇到什么事都要保持乐观，做一个开心快乐的妈妈，减少抱怨，多一些赞扬，鼓励。
二.关于情绪
不压抑情绪，接纳所有的情绪，包括好的坏的，并问“他想告诉我什么？”学会用一致性表达。
三.情感账户
每个人心里都有一个情感账户，要想在别人的情感银行中存钱，需要做的就是给予别人肯定、赞美、关心、帮助、爱，并且能够真心地欣赏对方，在适当的时候给予鼓励，給予对方真正需要的东西，并让爱流动起来，减少情感债务。
四.接近发光体，成为发光体
（1）发光体都能透过事情看到人，在他们眼里，人永远比事重要。他们能够接纳你的情绪，读懂你行为背后的正面动机。在他们面前，你永远不会觉得自己没有价值。
（2）焦点会放在一个人能做到的事情上，而不是这个人做不到的事情上。他们从不吝惜肯定和鼓励，并且相信你能够做得更好。他们还能在你身上看到很多连你自己都看不到的资源。
即便不赞同某个人的行为，他也不会否定这个人的价值。因为总是肯定别人的价值，帮助他们找到自己内心的力量。
五.学会与人合作
对于未来我们唯一能把握的是人，而不是事。一个真正懂得适应未来的人，他必定是懂得和人合作的。一个能够与人合作的人，不管时代怎么变化，他都能掌握到自己的机会。
六.走出信念舒适区，接纳不同圈子的人和事
从最简单的事做起
（1）从视觉上突破。试试去穿一些平时无法接受的衣服；换一个与过往风格完全不一样的发型；去看一些你并不喜欢的电影
2）从听觉上突破（3）从味觉上突破。
4）从行为上突破。去做一些以前没做过的事，当然是在合法、合理、不伤害他人的前提下；去世界各地走走，了解不同地方、不同民族的文化，打开自己的视野，内心的世界自然会跟着打开……
当你能从上面这些小小的事情上开放自己，你会神奇地发现，你慢慢开始接纳不同的人了，可以接受他们的观点和价值观了。当你能够接纳那些跟你不同的人，你的朋友圈自然而然就打破了。
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