很多小仙女是不是认为，只是因为胖了才出现的双下巴吗？说到双下巴这个话题，所有小仙女都按不住要发言是不是！自拍需要找很多角度好嘛！每每拍完还得修图真的好累，而且双下巴绝对高难度。
其实啊，双下巴不一定是胖的人才有，有些人虽瘦，但是还是有双下巴，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈～幸灾乐祸脸.jpg ，很多肉肉的小仙女已经乐到不行了吧。
都说明星保养的非常好，但是对于双下巴，有些明星也是很为难的样子，想去不能去最痛苦~
霍思燕是长胖了一些出现的双下巴
比较瘦的大幂幂也是有双下巴
这样看来，的的确确，双下巴的产生跟脂肪并不存在必然的关系，那么双下巴是如何产生？
表情肌衰弱
表情肌又称面肌，拉动面部肌肉，让我们能自由展现各种表情。如果平常总是面无表情，表情肌运用太少，肌肉可能会退化下垂，就会有双下巴问题。“爱笑的女生运气不会太差”还是蛮有道理的呀，爱笑的女生，面部肌肉比较活跃，有助于肌肉紧绷哦。
咀嚼次数过少
关于咀嚼这个问题，我们之前说过，如果长期单纯咀嚼的话会形成大小脸、面部不对称的情况，归根结底还是由于面部肌肉-咬肌的作用，有些人觉得咀嚼太多咀嚼肌变大，脸型也大，所以刻意避免咀嚼肌，殊不知，这样下巴肌肉会松弛，双下巴也会出现，也不好看的。
是不是不知道怎么咀嚼了？其实在正常吃饭，两边咀嚼都不会有什么问题，对于咀嚼次数过多主要是嚼槟榔呀、口香糖这些坏习惯。
对于咀嚼过多过少造成的面部不从、双下巴，都可以通过【骨筋小颜】筋膜层的管理，让筋膜恢复正确走向，肌肉受力恢复正常就可以改善的。
坐姿不正确
坐着的时候长时间弓背或者睡觉的时候枕头太高，这些容易忽略的习惯都会助长双下巴的形成。 看来不良坐姿不仅仅会形成含胸驼背、骨盆倾斜这些问题，对于面部的影响也是有的，真可谓是牵一发而动全身。
除了脂肪型的双下巴，必须要减肥以外，这些都是因为不良习惯而形成的，改变这些和去掉脂肪一样的困难，因为习惯都是慢慢养成的，除了筋膜层对于双下巴和不良体态的改善，最重要的还是改掉这些坏习惯。
给大家介绍一个小动作。重复5-7次，坚持2-4周，拥有巴掌小脸不再是难事哟~
把嘴长大呈O型，然后合起来留一条缝隙，最后并拢下巴向前抬。
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