001.每天坚持好习惯。
我原来是一个常常自我否定、焦虑的人。最近,我连续践行了22天的成功日记、感恩日记。通过这段时间的书写,自信心增长,原来很容易波动的情绪被平和、快乐替代。
002.制定每日、每月、每年的目标,去认真追求。
有目标,但是目前的投入还不够持续。坚持一段时间,可能就放松要求了。
003.建立梦想画册,把你想要的具体化。
当我想去大理走一趟的时候,我会搜集很多大理相关的图片,保存下来,时不时看看,激励自己要努力。
004.每天都要提升价值。
作为文案,我每天都会花最少1个小时的时间来阅读文案书籍。也在日常的工作中,将学到的新内容,进行使用和验证。
005.保持有益健康的饮食和运动。
运动,我有在坚持。在饮食方面,我需要更加注意。
006.建立并经营可持续的人际关系。
熟人关系上,经营的还可以。在拓展新人脉上,我做的并不好,很多时候,仅仅是有一个微信方式,并没有产生深入的链接。我应该多花一点时间去了解他人。
007.生活很节制,不极端。
周末,偶尔还是很放纵。值得好好反省。
008.现在就做,不拖延。
以前会觉得好难,而一拖再拖。今年报了好几个训练营后,秉持先完成再完美的心态。虽然完成之后,没有再进行完美这一步优化,但是已经收获很大了。
009.以目标为导向,而不是以现在的情况为导向。
当我设定了一个比我现在实际能力稍高的目标时,在追求的过程中会有些吃力。但是,完成之后,我却得到了明显的成长。
010.拿出薪水的10%进行储蓄。
这个方面的意识,我完全没有。反思,现在就要践行。
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