美文网首页
逆“熵”,从跑步开始

逆“熵”,从跑步开始

作者: 果壳1976 | 来源:发表于2020-08-15 22:59 被阅读0次

意识到个人的“熵增”,是几个月前。一度焦虑,事业陷入迟滞所成,身体开始衰老,生活了无新意,前景较为暗淡。

思考良多,拟定计划,采取逆向动作,成效均不明显。

坚持两周晨跑后,慢慢找到感觉。

身体开始变化,饭量增加,气血充盈,精气神足,每一天,身体都是正反馈。

阅读、写作、工作、思考、家庭,全都进入阳光状态。

今天,在跑步时长结束时,第一次有了不愿意停下来的想法,身体的感应刚刚好。

加油,逆“熵”,逆袭,从跑步开始,坚持着改变。

相关文章

  • 逆“熵”,从跑步开始

    意识到个人的“熵增”,是几个月前。一度焦虑,事业陷入迟滞所成,身体开始衰老,生活了无新意,前景较为暗淡。 思考良多...

  • 与逆熵增成长社群相遇·相知·相伴

    我是柠檬,一名小学教师,我是今年4月份加入逆熵增成长社群的, 回望2022年,与逆熵增成长社群从相遇时的心动、相知...

  • “逆熵”而行 向死而生

    “逆熵”而行 向死而生 ...

  • 共读《逆熵增成长之路》成长篇

    今天,要和一群优秀的小伙伴共读《逆熵增成长之路》第一章成长篇。 有幸参加了逆熵增共读营,对照着逆熵增成长之路,对自...

  • 读书感悟:《逆熵增成长之路》第1章 成长

    《逆熵增成长之路》是一本电子书,作者是逆熵增者。学习完本章的内容,发现逆熵增者用两年的时间,从一个网瘾少年成长为自...

  • 读书的困惑

    读书,如同与智者对话。读《逆熵增成长之路》,我便同逆熵增者展开了对话。 ☞关键对话一 海蓝花...

  • 逆熵

    生命之所以存在是因为能量的有序性,可我们又明白,世界总是在熵增的。因此咱们可以得出一个结论:生命是相反的,它...

  • 收纳学导论

    目录: # 关于逆熵场的学问 # 可收纳集合与不可收纳集合 # 购买熵还是负熵 # 能变形的家具都是耍流氓 # 结...

  • 一、看文章 “熵”不起:从熵、最大熵原理到最大熵模型(一)“熵”不起:从熵、最大熵原理到最大熵模型(二)“熵”不起...

  • 从跑步开始

    运动,塞上耳机,调最大声,直视前方,迈开步子,走……跑起来…… 以前,经常一个人,又特别害怕一个人,于是...

网友评论

      本文标题:逆“熵”,从跑步开始

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pnyzdktx.html