意识到个人的“熵增”,是几个月前。一度焦虑,事业陷入迟滞所成,身体开始衰老,生活了无新意,前景较为暗淡。
思考良多,拟定计划,采取逆向动作,成效均不明显。
坚持两周晨跑后,慢慢找到感觉。
身体开始变化,饭量增加,气血充盈,精气神足,每一天,身体都是正反馈。
阅读、写作、工作、思考、家庭,全都进入阳光状态。
今天,在跑步时长结束时,第一次有了不愿意停下来的想法,身体的感应刚刚好。
加油,逆“熵”,逆袭,从跑步开始,坚持着改变。
意识到个人的“熵增”,是几个月前。一度焦虑,事业陷入迟滞所成,身体开始衰老,生活了无新意,前景较为暗淡。
思考良多,拟定计划,采取逆向动作,成效均不明显。
坚持两周晨跑后,慢慢找到感觉。
身体开始变化,饭量增加,气血充盈,精气神足,每一天,身体都是正反馈。
阅读、写作、工作、思考、家庭,全都进入阳光状态。
今天,在跑步时长结束时,第一次有了不愿意停下来的想法,身体的感应刚刚好。
加油,逆“熵”,逆袭,从跑步开始,坚持着改变。
本文标题:逆“熵”,从跑步开始
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