听《与哲学家谈快乐》总结！
1，快感就是需求和愿望被满足！
2，快感无法持久并且长期做是有害的！
3，有节制的获得快感时，就会获得幸福！
4，智慧就是从自身内部找到快乐和幸福！
5，学会专注，培养专注力，专注会使人快乐！一次只做一件事，不要三心二意！
6，学着参与进这件事中来，置身事外当然感觉不到幸福！
7，冥想，学着用摄像头的角度观察自己！
8，对别人拥有善意和随喜的心情！
9，没有功利心的去做事情，无偿！
10，感恩拥有的一切，健康的身体，感恩拥有的，没有的不去想也无所谓！
11，学会坚持，找困难的事情做，努力以后得到的东西会更有成就感，更珍惜！
12，尽人事，听天命，接受不能改变的，改变可以改变的！
13，延迟满足，不熬夜！
14，一件事情没做成，也没必要痛苦啊！
15，不要讨好别人，要价值交换！别人的喜怒哀乐是别人的，不是你的，你不用照顾别人的情绪！
16，成长就足以让人快乐！
17，找到自我！
18，人之所以不幸是因为身在福中不知福，这是唯一的理由！
总结:真正的快乐源于自己，源于分享，做一个爱分享，爱助人的人！
听《与哲学家谈快乐》总结！ 1，快感就是需求和愿望被满足！ 2，快感无法持久并且长期做是有害的！ 3，有节制的获得...
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《与哲学家谈快乐》有感！这几天读了一本书，叫做与哲学家谈快乐，深有感触。什么是快乐？我们需要定义。快乐和快感是不一...
今天听了樊登老师讲的一本书《与哲学家谈快乐》，听名字也可以知道这本书是谈论快乐的，没错，的确是这样 你知道快乐和快...
正念。 专注。 参与。 冥想。 首先区分快乐与快感07:46 快乐就是我们的成长19:21 这世界上不是没有快乐，...
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塞内卡说：“智慧的作用在于为人们带来连绵不绝的快乐。”我还未完全拥有智慧，但应该比多数的人从不快中走出来的速度是要...
所谓的完美的快乐是一个真正做回自己的过程，当你找到了真正的自我，外在的任何变动、事物都无法伤害到你。
1、智慧的作用在于，为人们带来连绵不绝的快乐。 2、快乐就是我们的成长 3、快乐是生存能力的完善与增强。 4、快乐...
今天，听了一本书《与哲学家谈快乐》。对快乐有了更深层的理解。 首先，得给快乐有一个定义。哲学家斯宾诺莎将快乐定义为...
本文标题：听《与哲学家谈快乐》总结！
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