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2019.11月复盘/微习惯慢慢养成

2019.11月复盘/微习惯慢慢养成

作者: 蓝色火焰er | 来源:发表于2019-12-01 10:49 被阅读0次

      11月是幸福的,这个月能够每天和父母一起吃饭,享受那种家人闲坐,灯火可亲的幸福。11月份完成了一部分计划,部分内容需要总结反思,不能总停留在口号上,需要落地。

        1. 11月份组织了一次100多人的会议。会议涉及到2个省12个不同地区的领导和工作伙伴。从会议的前期准备和布置、会议的开展,都花了很多精力去布置、协调、联络,以及想了很多办法去达到会议的目的,如何才能通过这次会议解决我们想解决的问题。通过这次会议,我学习到了会议准备一些基本知识,同时明白了开会不是为了开会而开会,是要解决问题。

2. 11月参加了国家课题项目沟通会,会见了院士和行业内的几个大佬,最大的收获就是他们格局很大,看问题有远见,而且幽默风趣可亲。他们的一席话,犹如醍醐灌顶,一下明白自己该如何抉择。

3. 11月份参加了1次单位组织的竞聘,通过竞聘内容准备,让自己对以往工作进行一次梳理,反思哪些需要改进,哪些需要坚持,下一步该往哪里走,通过这次竞聘很好展示自己所做的工作。

4. 11月份完成1本书的阅读,听了2本书。完成了富兰克林传阅读,文章讲述了作者从一个贫穷的孩子成为伟大领袖的故事,以及自己在成长过程中形成的一些美德。从中学习到面对生活中很多困难,不要躲避,尝试中用行动去解决。

5. 坚持写晨间日记。11月份完日更20篇。

6. 关于跑步。11月份仅完成10天跑步,随着天气变化,这个月早上跑步较少。12月份遇到特殊情况,进行调整,比如可以在家做些其它的运动,坚持运动。

12月需要改进的就是规律作息,养成一些好的习惯,逐步形成良性循环,每天适当留给自己一些空白时间去思考,及时调整实际生活中遇到的问题,同时在阅读书籍的同时,多结合现实生活去思考,每天刻意去练习一些微习惯。

12月计划:

1. 完成2本书阅读。如古典老师的跃迁和吴军老师的格局,另外多听书,好书可以反复读。

2. 完成20次的跑步或家里其它运动,保持良好的运动习惯。

3. 坚持写晨间日记,对工作和自己习惯进行不断的反思、迭代更新。

4. 给孩子讲故事,不少于20天,可以每天去准备一些材料。

5. 对部门工作进行梳理、总结。

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