前几天写的简书多是自己的感受，在兴奋之余也思考着怎么能像永澄老师和曾雨悦一样有这么精彩的人生，所以自己也行动起来，给自己制定了学习计划，开始了通篇阅读曾雨悦公众号的文章，想从中收获点什么，果然阅读过后感觉收获满满，这篇简书更像是这几天来的收获总结，所以我会从四个方面进行复盘，以助自己更好的梳理学到的东西，下面开始我的表演：
正好在昨天中午的时候观看了永澄老师的《永澄说成长：如何持续高效能成长》直播，用学到的价值思维评定学习的过程就是：从无知的现状到有知的目标的过程。那么我们来看看通读《曾雨悦》公众号文章有哪些收获。
自己做的幕布笔记和手写笔记
一、道
1、笃信
思维先行，你的思维决定高度，你的行动决定成就。这里结合永澄老师的自我认知结构会更容易理解，前提就两个字“笃信”。生命如此可贵，不要把时间浪费在自我怀疑上！
2、每个人都已经做到了他当下的最好，不要随意去评价别人
这是教练必备的基本素养，也是教练们笃信的原则，这也是为什么我会第一条写“笃信”的原因，信任是相互建立的，所以我们的道应该秉持着“笃信”，这里又要引用永澄老师的话：“你之所以要听我的，是因为我的解释世界的效率要比你的解释世界的效率高很多”
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二、术
这个方面就比较多了，因为太多实用的东西，下面我们来整理一下。
1、映射理论：摘录“水管工马里奥教给我的五件事”
透过现象看本质，发现常规背后的深层次“规律”，每个人都是说起来容易，不过做起来难，这里推荐大家观看永澄老师的《永澄说成长》栏目，怎么做到将现象抽象成元素然后建立元素之间的联系。
2、do-be-have思维：摘录“水管工马里奥教给我的五件事”
不要总觉得拥有了才能做到，而要为了自己想做到的去调动资源，雨悦公众号中的文章很多的思维模型都是有联系的，这里只说了简单的几个。
3、个人成长六大元规范：摘录“梦想和现实之间，差的第一步是对自己的坚信”
这个曾雨悦文章中提到的模型，出自于永澄老师里面的文章，我还没有看到，但是做了重点标记，以后进行精读的时候会再来分享。
4、复盘：摘录“百万大号彪悍一只猫倾心分享：究竟是什么让我们成为百里挑一”
在大跨度、长周期的对比下，可以发现自己显著的进步和差异，对人生有更好的掌控和规划。
5、PORT模型：摘录“雨悦：做好目标管理，实现高效人生”
Where：我们要去哪里，我们去那里想要得到的是什么？
Purpose（目的）：我们为什么想要这个？目的是什么？它的价值是什么？为什么得到这个对我们来说这么重要？
Result（成果）：当我们看到什么成果的时候，就知道自己想要的已经实现了呢？
Task（任务）：我们要采用怎样的策略，具体要怎么做才能取得成果呢？
gOal（目标）：我们要设定一个什么样的目标，让自己可以统筹表达想要的最终成果？
6、MVP（最小产品）战略：摘录“百万大号彪悍一只猫倾心分享：究竟是什么让我们成为百里挑一”
先做一个最初版的东西出来，哪怕它再惨不忍睹、再不堪入目，至少也有初步成果了，就相当于已经把路走过了一遍。
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三、器
1、幕布：摘录“当大纲式软件遇上思维导图，神器出现了”
2、双拼技巧：摘录“双拼 | 2周能会的简单技能，让你打字速度翻倍”
3、沟通技巧：摘录“线上沟通技巧 | 怎样得体地向他人请教？”
（1）结构化文字呈现，说明来意、主题、必要的背景和主要诉求；
（2）发一个金额足够有诚意的红包，虽然很多人不一定收，但是要认同对方时间的价值；
（3）对于大段内容，整理成知识卡片；
（4）给对方反馈结果，根据对方的指点做成了什么事
4、16格卡片排布法：摘录“成果导向教练 | 我是如何找到自己年度发展方向的？”
1、把一张A4纸16等分，裁成16个小格子卡片；
2、在每个小卡片上写出自己觉得重要的点；
3、把所有的点摆出来，然后观察；
4、形成一个逻辑；
5、拍照
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四、用
1、利他利己：
三句总结：
1、赠人玫瑰，手有余香；
2、预先取之，必先予之；
3、多想想能为别人付出什么。
2、“十大力”：摘录“百万大号剽悍一只猫倾心分享：究竟是什么让我们成为百里挑一-01”
其中“五大力”，剩余的等待雨悦分享。
1、战略力：战略上偷懒儿，行动上很惨
2、吃饭力：请客更是请教
3、重复力：好书至少读十遍
4、抗扰力：排除干扰，一身轻松
5、复盘力：复盘才能翻盘
3、黄金三问：
虽然这个更像是“术”中的收获，不过我把它放在“用”的收获里，因为你会发现它不仅概念更是方法对自己使用的方法。
1、我怎样才能帮到你？积极主动由给予者的心态去行动
2、你能给我什么建议吗？主动寻求建议和帮人，在认可别人的价值的时候，也给自己带来新的可能
3、你觉得这件事还应当去咨询谁？获取新的人脉线索，有朋友背书会降低你的沟通成本
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复盘的过程也是自己重新学习的过程，很多东西都是理解但写不出来，也说明自己还没有从根本上悟通、悟透！所以在学习的路上还需要继续努力，加油吧，骚年！先完成，再完美，至少我踏出了第一步。
附：感谢目录
感谢曾雨悦！微信公众号搜索“曾雨悦”
感谢易仁永澄！微信公众号搜索“永澄老师”
感谢彪悍一只猫！
感谢我老婆鲁鲁1206！
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