2017年仅剩7%，前年给去年定的目标你都完成了吗？

写在前面

我想我们大多数人都是一样的，对每一年都满怀期待，信心满满地写下来年的目标：我要学游泳、我要学PS、我要学手绘……然后要么始终没有行动，要么虎头蛇尾，最后把目标束之高阁再也不过问……活在年复一年的哀怨中。

所以，2017年仅剩7%，前年给去年定的目标你都完成了吗？如果没有完成，这篇文章也许能帮助你一改过去的惰性。

一、良心推荐

十二年前，他是初入职场的大学老师，开启教学之路，教书育人，五年如一日；

七年前，他是威海市发改委综合科的科长，起草该市国民经济发展年度计划和十二五规划，积淀和成长；

而现在，他是国内顶尖的目标管理专家，立足三线城市却打造出覆盖全国的社群，事业如日中天。他把行政体系的战略规划思路应用到个人成长中，过去的五年帮助数名学员制定年度目标。

七年前，他名叫王者若狂；七年后，他自许易仁永澄。

二、撰写缘由

就像海上航行的船不能没有灯塔的指引，就像沙漠穿梭的人不能没有罗盘的导向，失去目标的人如同墙头之草，随风而倒，亦如断线风筝，不知归宿。而有明确目标的人，则能在艰难险阻中始终坚定前行的道路，不受外界的诱惑从而走到理想的境地。

机会都是留给有准备的人，为了结束近30年漫无目的生活，终结表面上随遇而安实则迷茫困顿的现状，我参加了永澄老师开设的年度目标线上课程，报了新人上手版。本文便是听课后的总结评价，和大家做个分享。

三、课程收获

第一，人生九百格，忽如飘渺行。

课程中有个工具叫人生900格，每一个月作为一格，一年十二格，七年为一阶段。目前的我处于第四阶段结束的时候。这让我既感到恐慌，又感到幸运。

一方面，劝君惜字少年时，莫待无花空折枝。在表格中填入自己过往的经历，猛然发现已经走过了37%的年华，近1/3的时间已过，而无数时间在自己的迷茫和慵懒中度过，长吁一口气。而我们的父辈呢，他们余下的生命更短，我该如何珍惜与他们在一起的日子？

另一方面，忆往昔之不鉴，知来者犹可追。尽管人生已经过去近1/3，所幸还剩2/3的时间可供自己打磨。所以，从现在开始给自己做一个有目标的规划，向曾经那个不令自己满意的躯体告别，不要给未来留下遗憾。

如果你也对人生900格感兴趣，不妨填写下表，观看你每个阶段的变化，回顾过去，思索当下，展望未来。

人生跳跃蓝图

那么我根据自己过往的经历和对未来的期待，也做了一个人生跳跃蓝图，如下：

  宁馨儿的人生跳跃蓝图               

第二，固殊途却同归，虽异曲乃同工

课程中不论是永澄大大还是班委们都多次提到卡片大法，对此说法我颇感新鲜，于是读了几篇相关的文章，发现其实所谓卡片大法就是“分类素材积累库”。类似的方法彭小六在其知识管理训练营中有所提及，而我也正利用印象笔记/标签等手段实践此法。

高手们的方法虽各自不同，然而本质却相同，效果也相同。尽管某个方法在不同的人那里冠有不同的名称，你若抽丝剥茧，发现本源，其实都遵循殊途同归的道理。

第三、举一纲而万目张，解一卷而众篇明。

书不在多，而贵精；理不在繁，而贵深。

在这次学习中，上午和下午的课程里插入了“加餐“环节，由上一届学员李伟诚做了一次分享,主题是”如何实现一年读200本书的目标”. 分享中伟诚提到了“少即是多”的观点：认真精读几本书比泛读数十本、数百本有效；通过精读掌握读书的技巧，前期虽然速度很慢，但经过一定积累就可以举一反三，后面的阅读便非常顺畅了。

同理，在讲课过程中，永澄老师也提到过一个人如果能够把政府那套做规划的东西吃透那么做个人的规划就不在话下了。言外之意，做一个城市的规划和做一个人的规划也是遵循相通的道理。为此，我好奇地查阅了威海市十二五规划，全文分为十章，结构如下（请忽略丑哭了的配色，请关注内容）：

政府做任何事情都是讲究有一定高度性和完整性的，所以借鉴政府这套做规划的模式，可以让年度规划变得有高度和完整性。我粗略思考了一下，类比政府的规划，个人的规划可以由这几部分构成：

关于按照以上思路来做个人规划，这里不再累述，我准备后面再摸索摸索写一篇文（听说先立一个flag可以帮助治疗懒癌）。

五、听课感受

我最大的感受就是搞清楚“我是谁”真的好难，搞清楚“我要往哪里去”更难。

其实这个问题曾经在我过去的几年中不断提出，高考的时候不知道填什么专业，因为不知道自己喜欢什么；本科毕业的时候感觉自己没有什么核心竞争力，也不知道是要去考研还是要去就业；上了研究生后，同样发现没有培养出核心竞争力，曾迷惘是申请读博还是继续就业。等到工作了，发现学校学的东西和工作的需要脱节，但还是不清楚自己到底有什么样的本领，究竟想要什么……年复一年日复一日掉进同样的“坑“。

而这门目标制定的课程，引导我思考未来1年的计划，在此基础上定出未来若干年的规划和期望，让我的目标有了清晰和量化的描述，更加具有操作性。我相信，我能够在未来一年中借助课堂中提到的思维和工具完成年度目标。

说到这里，也许还是有人不知道自己想成为什么样的人，那么你可以借助“我的榜样”这个工具来实现定位。以下是我罗列的五大榜样。

         榜样的特征

榜样是你内心的渴望，是你对自己想成为的人的映照~如果你发现你很喜欢某个榜样，那意味你想拥有ta身上的某些特质。这就是“你将要去的地方”。当然你也可以有更多榜样，从他们身上挖掘出你最想要的特质，生成你自己的期许，你可以尝试用一句话来描述自己未来20年，30年甚至40年想成为的人，或者你希望你死后别人如何评价你，这个工具是一个梦想转盘：

我梦想自己成为什么样的人                    

六、触动之处

课程中最触动我的句子是“干丫的”！严格意义上讲这不是一个完整的句子，而算是一个略带粗鄙意味的词汇，但这简简单单的三个字后面却有一种力透纸背的力量。“干”字代表一种毫不畏惧的勇气！“丫的”把难题都看做纸老虎。全词读来有一种酣畅淋漓的感觉，带给人精神的振奋感。

毕竟人生苦短，何不放手去做！

图片来自于网络

而最触动我的事情是在一个400多人的群里，大家争先恐后提问互助，分享资源，尽管我们来自天南地北，有着不同的背景和身份，不同的追求和期望，却能够通过一个网线，一个对话框实现思想的交流。几位班委、暖心姐姐还有学长学姐的无私贡献和热情解答给冬日的夜晚带来温暖。而我所知的学员里有好多人一边要应付繁忙的工作，一边要处理家庭生活繁琐的事宜，一边还要参与到线上课程的学习和讨论中，这种对于知识的求知欲和对未来的探索令我深深佩服和倍感惭愧。

七、年度目标

听完课程和答疑，结合我自身的实际情况，我给自己未来一年设立了三个期待：

第一个：家庭生活方面。生下一个身体健康和的宝贝，体重控制在5-8斤，并保证宝贝顺利成长，按照育儿手册上的指导，给宝贝提供早教运动、充足营养，使其生长符合医学定义的健康标准（因还没有做妈妈，所以这部分的目标还未进行细化）。

第二个：个人健康方面。在结束母乳（希望有母乳，-_-||）喂养后的三个月内身体恢复到健康状态，具体来说就是要让身体BMI指数（体重公斤数除以身高米数平方得出的数字）介于健康值（18.5-24.99）中。为此，我要把锻炼的手段结合当时的身体情况进行指标分解，这里不再赘述。我相信，像我这样产前就是标准身材的人应该恢复起来不难，如果有难度，那就“干丫的”！

第三个：知识见识方面。把家中《图解易经大全》读完218-385页（即前20卦），并在简书中撰写对每一卦的解读和感受，将所学进行图文输出。尽管给自己定的目标只有20卦，但是按照之前阅读易经的进度，和易经的博大精深，这已经是一个比较具有挑战性的项目了，不管了，有整整一年的时间呢，先干丫的再说！

八、听课建议

坦白地说，没有什么建议。我觉得永澄老师的课程已经是我听过的网课里头质量相当高的了，在这个课程里头有：

一位富有能量激情四射幽默十足亲切和蔼可爱的老师；

一个活力无限班长班委优秀前辈提供暖心帮助的社群；

一群求知若渴积极上进互帮互助永不疲倦的学习之友；

这样的社群学习哪能不让人收获良多呢？

如果说非要给点建议，可能就是我希望永澄老师的课程能少一些“随机性”。比如说不要太多频次地因为学员的某句话/某个奇怪的行为就给额外的“关照”，尽管我们的生活也存在一些“运气”和“随机性”，但是如果一个课堂里存在太多的“随机性”，那么我个人感觉拉低了课程的“逼格”。不如稳扎稳打，让学员凭实力说话。

当然，这样的“特殊关照”适当存在也是合理的，有效调节了课堂气氛～

九、真诚致谢

说真的，我想感谢每一个微信群中的朋友——永澄老师（易仁永澄），班长（游山玩水90后）、几位班委（张清旭、若晓沐、悦大猫happy、白新宇、李婠婠……），暖心姐姐（曾雨悦、涂小鸦、月晓……），优秀学长等人……还有主动提问和输入感受让我也从中得到认知提升的网友童鞋王艳红、江文凯、段一邦、刘钰、梓伊、陈宇、蔡丽君、林淑萍、张桢菁……（太多了 不一一罗列）

十、给自己的激励

什么都不说了“，干丫的”！

其原地踏步，不如尝试去做，功不唐捐，付出总会有收获的，即使走错了方向走偏了道路，那又如何，大不了从头再来！

十一、推荐工具

幕布和日事清，前者是相当好的记笔记/思维导图工具；后者是非常赞的时间管理、目标管理工具。

如果你也觉得很棒，我们可以交流使用体验^_^

十二、最终结语

其实在我写这篇“作业”的时候，我费了好大的劲，写完后有种怅然若失的感觉，深感自己思维的肤浅和表述的苍白。然文既已成，就此打住吧！重要的是努力去做，写下来，干掉它！

好了，写到这里，我构思了梦想时光轴（也是永澄大大课程中提到的重要工具）的大致路径，贴在这里看看究竟能不能做到（听说立一个flag更容易实现）。

梦想时光轴-by 宁馨儿的世界

最后忠告一句：孕妇千万不要每天总玩手机 就算玩手机请适可而止 一段时间后停下转转手腕和活动手指  因为激素的变化 有患腱鞘炎的可能 孕期只有忍和热敷 基本无法治疗……苦不堪言 天气寒冷愈加疼痛 且生完娃后不一定会好 甚至因为抱娃会加重  我为什么这么了解 因为我就是孕期腱鞘炎患者o(╥﹏╥)o

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