时间过得好快，一转眼就来到了3月份，2020年已经快过去一个季度了，感觉2020年刚刚开始，但已经过去了快四分之一了，时间老人真是不停歇，不舍昼夜。
最近在看关于意识提升的书籍，里面有很多关于粒子、量子、能量、意识的一些概念，有些知识像是哲学中的概念，有些又感觉像是理科空间里的概念，也许这就是万物合一吧，很多学科到最终都会上升同一个意识层级，就像很多大道理都是相通的一样。
提升意识水平的最重要的因素，是一种心甘情愿的态度。尽管就像人类的境况有无数方面一样，改变的动机了为数众多，在面对难题和矛盾的时候，它们总是自发产生的。
在我们的意识刻度尺上有两个关键性的支点上有大幅度提升的空间，第1个是200，能力开始提升的初始能级，在这一级情愿开始出现谴责也停止了，开始为自己的行为感觉和信念负责。
第2个是500，他接受了仁爱和客观的宽恕，作为一种生活方式，将无条件的善意投向任何人任何事，没有任何分别，即使有人让你受了委屈，你也仍可以选择对愤怒一笑置之，一旦一个人下了这个决心，随着他的意识成绩得到提升，他就开始体验了一种别样的更加温和的世界。
多年以来我们已注意到，仅仅是通过观察心理，往往就能够提升一个人的意识水平，处于关照之下的心灵会变得更加谦逊，并不再声称自己是无所不知，一种意识水平的进步就产生了。谦虚使的人能敢于自嘲，也逐渐不再受心灵的奴役，而转而成为其主人。
一旦认为我们就是我们的心灵，我们开始看到我们拥有心灵，正是心灵拥有思想，信仰，感情和观念，最终我们将会彻悟，我们所有的思想都不过是从伟大的意识数据库中借来的，从来就不属于我们自己现今的思想体系被接受理解认可，并且在适当的时候会被那些新的流行观点所取代。
如果我们不再看重那些转瞬即逝的观念，我们无法凌驾在我们之上，我们也就逐渐能够体验的形式和心灵上更多的自由。
这反过来又成长为一个新的快乐之源，确切的说一旦超越了意识的层级，存在本身的乐趣就得到了充分完善。
我是悦清，80后宝妈一枚，斜杠青年，心理咨询师，达令家运营管家及官方讲师，家庭教育讲师，亲子阅读推广人，这是我的第1086篇日记，记录生活点滴，没有什么天生就会，只有日复一日的天天坚持，我相信坚持更胜天赋！微信：303446137
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