来自5岁女孩儿的焦虑（原生家庭与自愈）

来自5岁女孩儿的焦虑（原生家庭与自愈）

睡前……

她：妈妈，等你老了你会像姥姥那样@#&$%#～（找不到合适的文字大概就是渣渣渣酱紫）吗？

我：啊？

她：就是你老了，我当妈妈了，你就像姥姥现在这样的时候，

我：嗯，怎么？

她：你会是像姥姥一样@#&$%#～……还是会很温柔的说话？

我：哦，那你希望妈妈什么样？

她：我希望妈妈温柔的说话

我：[偷笑][愉快]嗯，好，我也希望自己能做到温柔的说话。我会努力做到，你也要监督帮助妈妈做到好不好？

她：（点头）

我：我要是想发脾气了，我会尽量提前告诉你，那时候你就可以像你以前做的一样去提醒我。[呲牙]

她：（点头微笑）

      原生家庭的问题不是必然会导致新生家庭的相应问题，关键在于不断地自省和自我疗愈，其中需要很坚定的积极观念及应对方式，从有意向去纠正慢慢变成自动化的思维方式[微笑]

来自5岁女孩儿的焦虑（原生家庭与自愈）

      孩子的焦虑以及不安全感有时候除了需要我们不断的告诉她“无论怎样我都爱你”之外，更重要的是让她知道她自己是可以也有能力处理让她焦虑的情况的。

———来自一位心理学专业的妈妈的个人见解，仅供参考，欢迎探讨。