1、惬意的生活是否如同身居深山老林处，一张方桌，一把摇椅，一杯清茶，一把蒲扇，一个人，潇洒自由？当离开这样的环境，心境是否恢复往常的躁烦？你的焦点不在于环境，而在于心境。
2、保持一时的和颜悦色很容易，发自内心，由始至终，自然而然地保持的确很难。这无关自控力，这与你的心性和明理度密切相关。
3、只要与人相处，人情世故总少不了。你不必为此当做烦恼而倍感压力，保持本分，尽到情分，内心有温度，做人有温情。
4、评价一个人的目的是什么？是为了挖苦别人？是为了抬高自己？是为了凸显自身的优势？当我们评价别人的时候，出发点是为了别人好，还是仅仅是为了自己？
5、人做人做事只要发自内心，保持内心的赤诚和正直，这样的人不会无端心生恐惧。因为他们内心没有挂碍，没有掩藏，内心纯粹，一是一，二是二，简单，明了，从实。
6、做事如果是为了赶进度，为了完成任务，内心想法是不一样的。这意味着很难允许你有多余的时间去思考周全度、深度、宽度和广度。为什么说用心的人结果不会太差，原因之一是别人上心了，主动性不一样，动力和支撑力也不一样。
7、例行式的关心和真实温暖的关心是不一样的，感受度、亲和度、同频度和共鸣度都有区别。强调式的关心只是一时，只是流于形式，只是为了满足个人私欲罢了。
8、发自内心为对方好，发自内心祝福对方，那种感觉和感情是不一样的。你会由衷祝福，内心流露自然真实的感情。这样的人人缘很好，很得人心。外人会这样评价，但他本人从不觉得自己自己与别人有多大的区别。
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