清楚的知道自己内心的想法与现实世界的异同，这能帮助我们在现实环境面前要去做什么事情。
心理学认为人类的每个个体存在两个“我”。一个是环境中真实行动的“我”，一个是对环境作出感受的“我”。有时候两个“我”达不到统一，会造成我们心里难受，产生负面情绪，严重者会伤害自己或他人。
如何管理好两个“我”？我觉得，最主要的是行动。行动起来，达到知行合一。生活中，我们见到美女，第一感觉是:“我好喜欢他啊，我要和她睡觉”，但是环境中，我们是两个个体，她不会和你的大脑一样，产生同样的感觉。就算有，为了保护自己她也不会立马这么做。如果你要是硬来，嘿嘿，你就会收到严重的惩罚。那么这个时候就要行动起来，去追求这女孩，让她与你相爱并结婚。这样就能在一起睡觉了。生活中还有很多这种情况，“想法感觉上，认为我们已经拥有某项事物或本领，实际上与我们的想法有区别。”
所以，我们要行动起来，在行动中把认识到的不足提升上来，让我们的感觉与现实环境中的结果达到一致。
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本文标题：真我本我自我的看法
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