今天是2月1日，周六。本周继续践行的一句话是“打基础”。
首先，给大家报告一个好消息，经过持续一周的“打基础”训练，我的左臂已经能够自己维持侧平举的姿势10秒钟以上。身体的感觉是已经过了一动就痛的时期，现在左臂运动量稍微一大就会感觉到酸胀，医生说这是肌肉还没有恢复力量的缘故，等肌肉的力量持续增加，康复的效果还会更好。
第二，本周我又把戴戴的《为什么学不好习》这场分享课程，反反复复听了三遍，每听一次思想上半闭的窗户，就好像打开了一丝丝，这让我感到由衷的喜悦。我在反思自己的学习，自己的学习过程有没有出问题？有。一些关键性的、基础性的知识有没有打牢基础？没有。有没有自以为是、自作聪明、自欺欺人？有。经过这样的反思以后，我好像突然从愚昧山峰一下子跌到了绝望之谷，感觉自己好无知，好渺小。同时心里又有点小小的兴奋，庆幸自己2020年的开年之初就加入了用书侠计划，因为有戴戴在开悟之坡给我们扔下的一条绳子（用书侠通用版初级玩法），我们只需要拉着绳子一步一步往上走就行了。
2020年我给自己定的打基础的目标是：
1、紧跟用书侠的步伐，每两月极致践行一本书，一句话，以一个傻子的心态，不放过任何一个傻问题，认真做自己学习的主人。［我把它称作非常6+1］
2、认真学习《发展心理学》这本书，本书共806页，每天学3页，并提炼出一句话。这本书虽然厚，但我觉得该书属于说明书类的书籍，不需要全都记住，只要在头脑中有个大致的印象，需用的时候查阅即可。
2020年我先把这8个小块块弄懂弄明白，然后找到它们之间的联系，把它们连接好，把基础打牢固，这样有戴戴在开悟之坡的指引，相信我也会一步一步向开悟之坡靠近。
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