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用书侠作业0.2+打基础(漫步)

用书侠作业0.2+打基础(漫步)

作者: Johnfeng漫步 | 来源:发表于2020-02-01 08:51 被阅读0次

    今天是2月1日,周六。本周继续践行的一句话是“打基础”。

    首先,给大家报告一个好消息,经过持续一周的“打基础”训练,我的左臂已经能够自己维持侧平举的姿势10秒钟以上。身体的感觉是已经过了一动就痛的时期,现在左臂运动量稍微一大就会感觉到酸胀,医生说这是肌肉还没有恢复力量的缘故,等肌肉的力量持续增加,康复的效果还会更好。

    第二,本周我又把戴戴的《为什么学不好习》这场分享课程,反反复复听了三遍,每听一次思想上半闭的窗户,就好像打开了一丝丝,这让我感到由衷的喜悦。我在反思自己的学习,自己的学习过程有没有出问题?有。一些关键性的、基础性的知识有没有打牢基础?没有。有没有自以为是、自作聪明、自欺欺人?有。经过这样的反思以后,我好像突然从愚昧山峰一下子跌到了绝望之谷,感觉自己好无知,好渺小。同时心里又有点小小的兴奋,庆幸自己2020年的开年之初就加入了用书侠计划,因为有戴戴在开悟之坡给我们扔下的一条绳子(用书侠通用版初级玩法),我们只需要拉着绳子一步一步往上走就行了。

    2020年我给自己定的打基础的目标是:

    1、紧跟用书侠的步伐,每两月极致践行一本书,一句话,以一个傻子的心态,不放过任何一个傻问题,认真做自己学习的主人。[我把它称作非常6+1]

    2、认真学习《发展心理学》这本书,本书共806页,每天学3页,并提炼出一句话。这本书虽然厚,但我觉得该书属于说明书类的书籍,不需要全都记住,只要在头脑中有个大致的印象,需用的时候查阅即可。

    2020年我先把这8个小块块弄懂弄明白,然后找到它们之间的联系,把它们连接好,把基础打牢固,这样有戴戴在开悟之坡的指引,相信我也会一步一步向开悟之坡靠近。

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