家庭教育:控制情绪篇
有时候孩子做不好，淘气，总是很不自觉的就发脾气，对着孩子一通乱吼，吼完就后悔，对自己对孩子都没有好处，也没有作用。在陪伴孩子的时候首先要学会控制自己的情绪。避免给孩子带来焦虑。
当家长控制不好情绪的时候孩子比家长更焦虑更抓狂，越是吼叫越是反抗的厉害，父母这样的陪伴没有效果家长还觉得委屈，根本原因在于家长没有控制好自己的情绪，长久以来带给孩子的影响也会越来越糟，孩子也会学习父母的方式来解决问题，也会通过“吼叫”、蛮横不讲理的方式去对抗家长。这样的陪伴是最没有效的。
父母有效的陪伴孩子是父母在情绪上成熟并且有觉知，身为父母，如果你自己情绪比较成熟，你就不会经常拿孩子撒气，如果你也是个孩子，那你经常陪伴孩子就没有太多效果，确实是有些成年人比孩子更有情绪，孩子一有情绪父母比他更焦虑，更愤怒，更抓狂，因为大部分的父母都还是情绪孩童。
一个在情绪上成熟的父母，他每一次有不开心不舒服情绪的时候，他都先会自己进入内在去感受，会去处理自己的情绪，这就是情绪开始成熟起来的标志，所谓情绪成熟其实理解起来很简单，比如你的孩子以前做一件事情会激怒你，惹火你，现在你面对同样的事，你没那么抓狂和焦虑了，这就是检查标准，因此检验一个人成长与否，就是看当你遇到以前那些让你抓狂和愤怒的事，你能否坦然淡定面对。
父母好好学习，孩子天天向上。
父母改变1%.孩子改变99%.
让我们一起加油共同培养优秀的孩子，未来的精英，我相信我的孩子是一颗金种子，他（她）需要在爱的“土壤”中滋润成长。
爱才能改变孩子《做一个情绪上成熟的父母》
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