影响自我连接的因素有：
1对自己的感受有评判：我不应该生气。我不能太懦弱，应该像个男人，坚强点。
2对自己的恐惧 生气不接受，排斥，认为自己应该是个阳光，刚强，聪明智慧的人，焦虑、恐惧来时讨厌它，排斥它。
3愤怒隐蔽的很深，有时会被用来批评指责别人，作为有力量的勇敢表现，蒙蔽了觉察，关系中处处受害。
5喜欢教训人，彰显自己的学问，而忽视学生、朋友等听自己说话人的需要。
影响自我连接的因素有：
1对自己的感受有评判：我不应该生气。我不能太懦弱，应该像个男人，坚强点。
2对自己的恐惧 生气不接受，排斥，认为自己应该是个阳光，刚强，聪明智慧的人，焦虑、恐惧来时讨厌它，排斥它。
3愤怒隐蔽的很深，有时会被用来批评指责别人，作为有力量的勇敢表现，蒙蔽了觉察，关系中处处受害。
5喜欢教训人，彰显自己的学问，而忽视学生、朋友等听自己说话人的需要。
影响自我连接的因素有： 1对自己的感受有评判：我不应该生气。我不能太懦弱，应该像个男人，坚强点。 2对自己的恐惧 ...
独处也是一种能力，并非任何人任何时候都可具备。具备这种能力并不意味着不再感到寂寞。 人在寂寞中有三种状态。一是...
A-零步-C，时刻觉察自己（自我倾听，自我连接，自我同理，连接需要，反复做让自己回到零步，也可以同理他人）怎样回到...
昨晚学习完“非暴力沟通是聚焦于需要的沟通”后，今天，我们就依据文霞老师的分享，开启连接需要的探寻之旅吧！ 首先，我...
1、书名：大连接 分享者：吕杨 ①感悟观点： 更新观念，三度连接指的是强影响，类似微信；六度连接指的是弱连接，更...
世界万物都有连接，人与人之间更是有连接，我们自己与内在的自己也有连接，说说自我连接，在我没有明白 尝到过与自己连接...
我经历了一场，前所未有的博弈。我从中学会了一点点规则。实践比纸上谈兵要深刻的多。做事不动脑子，真的不行。
今天早上给心彤师姐发了我的想法，师姐没回复我，我就以为是自己说太多了，失言了，一整天心都摇摇摆摆的。 ...
都知道讲话有艺术性很能拉近彼此的距离。真心佩服讲话密不透风，思维周到的人，跟这种人在一起，润物无声，如沐春风。很好...
还是要跟聪明人在一起交往处事。她们聪明，做事周全，懂得尊重，尊重规则。做起事来，清晰，明了，尊重底线，懂得见好就收...
本文标题：自我连接感悟
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ppbicftx.html
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