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21天云读书第二天

21天云读书第二天

作者: 青_5116 | 来源:发表于2020-02-15 21:53 被阅读0次

A作业:送给家人一份礼物

送给老公的礼物,真是费了一番心思,送之前我们探讨了彼此喜欢的爱的语言,老公说喜欢“肯定的语言”,我决定给老公写一封信。老公看到我写的信,立马放下手机过来拥抱我,很是感动,老公说是我教会了他如何爱人,如何爱这个家。我也被感动了。我发现“肯定的语言”,就是让爱流动的管道,是一份对爱的回馈,更是生产爱的原动力。此时,我感觉彼此的爱箱都是满满的。

B作业:扔20件不用的东西

我好像对这个游戏上瘾啦。上午一边听《爱的五种语言》,一边整理厨房。整理出很多过期的食材,有的甚至都还没开封。发现:一时兴起想买的东西,总没有太多价值,他们只是满足了我一时的购买欲,生活中需要延迟满足。因为懒不想丢掉的东西,有一天真正丢掉了,心里明堂很多,原来它们不止占据了空间,还占了“心”间。


午间作业:

和老公认认真真探讨了这四个问题

1.赞赏的语言对我有什么影响?

老公:得有,但不能太多,多了就腻了。

我:越多越好,能由此感受到被关注被肯定和被爱。(我属于听觉型的人)

2.是什么让你分散注意力,使你无法专注的陪伴爱人?

老公:我一直都很专注的陪你。

我:压力、焦虑、对比、不甘心、无法接纳现状

3.如果不花钱,如何对对方准备心爱的礼物?

老公:做美味可口的饭菜。

我:写信、换舒适的床品。

4.除了做家务,我还能做哪些事情能表达我对这个家的爱?

老公:节约资源。

我:运动。装饰家。憧憬规划未来。

【由此讨论引发出新的讨论:关于家务。老公不希望我做家务,可以偶尔做。但是我每次做家务,都是因为我想做。我们因此沟通好了“暗语”。我们梳理了“爱的五种语言”在生活中的应用,爱箱饱满。】

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