大家好，我是不酸不甜不苦不闲的翁步娴。
世间万物无时无刻不在变，来到瑞言之后，每个人都有改变，只不过大与小，我的改变是突破了自己。
成长
回想起半年前的我。笑点很低，一紧张就会笑，我一上去就笑场。当我看到听众笑我也会跟着笑。
第一次做一场5分钟的分享时候。我准备了一个晚上，第二天坐着地跌我继续练习我要讲的话，这时有个机会上去分享，可是当时的我是不敢上去的。我的同桌，于珊老师，晓飞老师。一个在左边一个在右边推着我上去，当时的我两个手掌交叉，紧紧握着，我不敢上去。
晓飞老师找我出去聊天，说到一句话很触动我，最大的力量不是去学习，而是去突破自己。经常突破，你就习惯突破。我很努力在学，可是每到关键时刻，我会退缩，曾经的我，一害怕，我就逃避。
我们要跟心中那个胆小的自己交朋友，把他培养起来，把他变勇敢点，很多时候，结果不是特别重要，重要的过程，并不是每一次都会有人会去推我们，也并不是准备好，才去尝试，而是边准备，边尝试。
我知道在这里的很多同学都很优秀，比我厉害很多很多，言值不够，那我努力来凑，能力不够，时间来凑。我其实三期已经毕业了，但是觉得自己还想继续锻炼，所以又参加了第四期的学习。半年后的我，和一群优秀的同学们一起参加了好讲师大赛。半年后的此时此刻，我站上这里和大家一起聊聊我的故事，虽然很紧张，但完整讲出来了。
感谢
感谢我的导师们，晚上10点半还在为我们修改稿子，是您一遍一遍的修改，一遍一遍给我们反馈，一遍一遍给我们磨课，促进了我们成长。
感谢同学们，有次在课堂中遇到一个难题，有个同学私聊我，一会课程结束联系我，把你问你问题记着，晚上十点半了，他还在帮我解决我的疑问。我不知怎么讲的时候，是同学一步步剖析他的课程，给我灵感，告诉我怎么讲。
我发了ppt给伙伴们看，11点多你们还在跟我讨论怎么改ppt比较好，谢谢你们耐心帮我看，给我反馈。在赛前，我不知我要穿什么衣服，是你们搜索了抖音淘宝，百度，跟我讲适合什么衣服，还特地发了图片，链接给我，让我对自己适合的衣服有了新的认知。
以前的我，不怎么主动跟别人聊天。这段时间下课后跟小组伙伴们聚餐，还在一起讨论课程，给了我很多思路。周五晚上和伙伴们在宝安练习讲课，我们彼此练习，彼此反馈。还有伙伴跟我说，小娴，你后天参加好讲师大赛，明晚群里讲一下，练练手。
在走场时，拿着麦克风上台演练，伙伴们给我意见后，修改，然后继续练习，继续上台演练，你们继续给我提意见，继续修改稿子和修改ppt，谢谢你们。
在上台前，小伙伴说：“你补点口红。”我当时紧张到，心里蹦蹦跳，手有点抖，无法自己涂口红，还是小伙伴帮我涂的。我的发型也是伙伴帮我弄的。谢谢你们。
讲完后，收到了不同评委给我的不用反馈，打开了我另一个思维。结束后，我当时有个问题想问评委，但我内心有点害怕，于是我拉着小伙伴的手，一起去问。当我把心中的问题问出来，带着收获回家，不是带着问题回家，感觉特开心。
所有的进步都不是绝非偶然，而是一点一点的破圈，一点一点的突破自己。
一场完整的呈现离不开自己的努力和背后的团队、导师和伙伴们的付出，谢谢你们。
遇见你们是我最美的时光。在最美的时光，我遇见了不一样的自己。
向前一步，我是步娴，谢谢大家。
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