七月是致力于改变自我的起点，心里对于构建理想中的未来有了更强烈的渴望。
七月，开始主题阅读与早起，希望通过改变一些习惯来改变生活。
吉姆.奎克在《无限可能》书上说：如果鸡蛋被外力打碎，那是生命的结束；如果鸡蛋被内力打破，那是生命的开始。奇迹的开端永远在事物内部。
不要被自己过去的经验限制，不管任何时候，都要相信自己有创造无限可能的能力与机会。
七月最有成就感的三件事：
1.开启“早起”这个主题的阅读，读了四本相关书籍，并真的开始践行早起这个习惯。
七月下旬才开始践行凌晨5点早起习惯，坚持了11天，最大的收获是对一天的节奏更有掌控了，状态也好了很多，并且慢慢戒除了晚睡的习惯。
践行的动机是看了《早起魔法》这本书，书上说，凌晨5点早起带来的长久成功是每天给自己一个向上的决心。并且在这本书中，我也开始制订自己的季度目标，这种目标制订法能给人一种更踏实的感觉，将大的目标拆解为一个个可执行的项目。
2.跟上大梦写作营的节奏，日更输出二十七天；
跟着写作营的节奏，在写作这件事情上，也看到自己的一些改变，每天跟着完成写作营的写作任务，学习和练笔都有了方向，慢慢去养成良好的写作习惯。
3.坚持写手帐，周计划和复盘
上个月读了几本关于手帐的书籍后，也践行起每日手帐、周计划复盘和月度计划复盘。在每一次做计划时，自己想要成长的决心也在增强；每周每月复盘时，也在一次次反思与调整自己。
因为手帐本页面有限，缺乏了一个每日复盘的项目，在写手帐的过程中，又慢慢意识到这个功能的重要性。
8月将这个每日复盘行动实施起来吧，借鉴简书上一些网友的版面文章。
01阅读
这个月读了6本书：
《无限可能》
《五种时间》
《掌控习惯》
“早起”主题阅读书单：《早起的奇迹》、《早起魔法》、《起床后的黄金1小时》、《吉田医生哈佛求学记》
在读书籍：《写作7堂课》《沉默的巡游》
02写作
1.加入大梦写作营，发现陪伴的力量。谢谢老师们的督促和坚持写作的小伙伴们，跟着大家的脚步，确实不容易掉队，完成了27天日更输出，相比之前的自己行动力提高很多。
2.学完大梦老师关于写作的基本课程后，有意识地会在每次写文章前先写提纲，虽然还写得不是很好，但相信多多练习，便能熟手。
3.写作定位和选题也还在摸索中，还是更想在书评影评这个领域中垂直练笔。
4.用ONENOTE建立写作素材库，开始慢慢积累写作的素材
写作是个系统工程，刻意练习需针对各个模块展开实践。
写作中，养成良好的习惯非常重要，好习惯能引领自己更快成长。
03学习
心理咨询师考证学习，这个月只学习了第一章内容
04生活
1.7月份每天送孩子去学游泳，并引导她安排好学习与玩耍时间，制打卡表格打卡
2.看了四部电影，《中国医生》《超级人生》《心灵访客》《俑之城》，并在豆瓣上标记短评
3.运动11次，只完成了原定计划的三分之一。
4.带孩子和小伙伴去深圳湾看了大海和夕阳
许渊冲先生说：生命不是你活了多少日子，而是你记住了多少日子。
时间过得太快，如果不写下些什么、不去记录，就会忘记许多美好的瞬间和成长的痕迹。
始终相信，习惯改变，人生才会改变。
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