生气有毒
美国心理学家做了个实验——把生气的人、抱怨的人吐出的气体,装入一只口袋,然后把它们注入水里,用这水养鱼…
鱼儿们竟很快就翻了白肚皮。以此,证明生气、抱怨等负面情绪是“有毒”的。它不仅危害自己的身心健康。总是生活在被负面情绪包围的环境里,身边人的健康也会出问题!
不知道这实验的真实性?
只是我相信“坏情绪”的确会降低生存质量,更别提幸福感了!
只是人非圣贤——可能不是每个人都会“聪慧绝顶”。但是“坏脾气”,负面情绪,每一个人却都或多或少地沾着点!
我想的是——自我可以察觉到的负面情绪,在可控范围内,却不一定都是“负面”的。毕竟很多一路走高的人生,是需要适当的负面情绪,来维持生命走向的稳定与清醒。
人是魔鬼与天使的结合——可以在天使与魔鬼之间,找到一个合适的位置的人儿,一定可以收获更多的快乐与幸福感!
许璟
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