学习time 7h
睡眠 3h（在家贼困）
见
在家静下心也是可以学习滴
是不hlh？
所以在哪里不重要
重要记住自己一定要看书要看书
书本带不上就手机看！！！
感
明天又有酒宴，自己要不要去赴宴真的一个很大问题。
去的话也是可以的
可以直接带上行李啥的去龚坊
吃完饭坐车去乐安然后就是抚州，4h左右。赶车赶车
思
加油？今日份自己不错
英语（有时间多看何凯文五夜十篇）
1.词汇 300√（软件150*单词书2单元） √
2.阅读理解2篇*视频讲解 √
3+作文笔记（摘抄 ） 补一点
80%
专业课
4.按照第10天任务学习和复习（电子版都有）√
5.刷题100道√
100%
政治
6.背诵记忆手册 1h
对
7.腿姐技巧课 1节 0
50%
习惯
8.每日一句*每日一题*日精进
100%
85%完成度奈斯！
明日计划 10.3
英语 2.5h
1.词汇 300
2.阅读理解2008第3和第4*唐叔解析
3.作文继续摘抄收集
专业课 2.5h
4.流行病学一天笔记量
5.复习
6.刷题100
政治1h
7+背诵手册 40分钟
每日习惯
每日一句每日一题日精进 1h
学习time 7h 睡眠 3h（在家贼困） 见 在家静下心也是可以学习滴 是不hlh？ 所以在哪里不重要 重要记住...
番茄钟7h 赶车啥的 睡眠√ 见 既然选择回来 不要houhui 不要辜负回来时光 调整状态9h进步 一定！！！ ...
番茄钟√ 睡眠！（超时） 见 补助：着急没用，放弃更加没用 感 分析存在问题，然后想一下能否解决 思 武大也是一样...
番茄钟√ 睡眠！（下午好困） 见 缩招。猝不及防 感 勇敢面对 思 一注意身体，二理性分析 行 10.9 英语 1...
番茄钟 8h 见 武大推免名额没够 自己这次改志愿改的那么快 和一开始慢慢悠悠改志愿一直留着不改 真的是… 明明想...
番茄钟（未完成）情绪影响 计划 完成一部分 见 现在这个焦虑，11月了谁不焦虑 只要你不焦虑你就赢了大部分人 现在...
番茄钟 学姐：你只要埋头在努力一点！成就感多了就不会焦虑了 焦虑时候不要去想，时间推到睡前！ 或者写下来解决办法写...
番茄钟（？下午打瞌睡，晚上收集信息） 见 困难永远逃避不来 暂时逃避只会有后面更大的难受 比如安慰自己逃避 最后还...
时间一天天过去 见 英语真滴真滴要努力，最起码不能拉太多后腿！专业课按照常规复习，政治刷卷纸，剩下好好搞一下英语！...
380/380 见 已经是最后一个月！拿出冲刺心态，不怕不怕，带着脑子看书 感 不能再按部就班每天做一个机械计划 ...
本文标题：黄丽红日精进330/369
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