画自己

今天画完速写，让老师帮我指导一下，我问老师：“衣纹要怎么才能画好？”

老师说“多写生总结，找出规律。”

我说“速写课快结束了，没有模特了，要画照片还是找人画？”

老师说：“画照片不如画真人，你也可以画自己。”

“画自己？看见胳膊画胳膊，看见腿画腿？还是看着镜子画？”

老师说都可以。

我还真没画过自己。晚上我举着自己的左胳膊和手，右手开始练习画自己，好近的手，好近的胳膊，好清晰的起伏，转折，纹路，微小的变化都尽收眼底，每天都在画两米外的模特，今天画自己，哇，突然有种特写大镜头的感觉，还有衣服可以有很多变化，模特每次只能穿一套，我可以穿上不同质感的衣服仔细的看衣服的纹路，纹路的转折起伏，从来没有这么认真的看过自己身上衣服的纹路，还真是有点意思。

自己这个资源又随时都在，让初学速写的我写生变的自由和方便了很多。

找到一种自由感的时候，我想到了在实用心理学NLP中有一句前提假设，每个人都已具备使自己人生成功快乐的所有资源，即便出生就是孤儿。

我开始很不明白这句话，总想着资源那是外部的，我没有啊，没有平台，没有关系，没有背景，没有人脉，但我后来明白了这句话的意思。

我后来理解的每个人都已具备使自己人生成功快乐的所有资源，是指每个人内部本自具足，包括孤儿，只要出生在这个世界上的有健全的四肢，有人类的思维大脑，有人类共有的记忆能力，听说读写的能力，感受的能力，学习的能力，就可以使自己人生成功快乐，只是很多时候我们没有把自己的这些能力用到极致，我们把自己拥有的这些资源一半的潜能都没有使用出来，使用了很小的一部分而已，没有看到自己身上带着的这些宝藏，所以没有力量，很多时候都在外部拼命寻找资源，而不知道自己本就是资源的源头。

这也是我学习心理学之后才明白的。虽然有些晚，但知道了就自由了很多，有力量了很多。

就像当我说课要结束了没有模特了，去大街上吧人一直在走动，找模特吧代价太大，这么想就觉得自己是被动的，没有力量的；而当回到自己，把自己当做资源，那种自由掌控的感觉又稳稳的回来了。

“画自己”，让我又一次理解了我们本自具足。感谢老师智慧的引领。