关键词：多读，休闲时光，睡觉前读书，行走
《极致阅读手册》是一本很好读的书。我从12.10日读到12.12，花费三天的闲暇时间读完了。
作者书中的逻辑特别清楚，语言特别好懂，里面讲的与读书有关的内容也很丰富。
看完书后我最大的感悟就是四个词:
1.多读
我经常在找好的读书方法，拆书法，速读法等等，但看来这本书后，我觉得我的做法是错误的。
我真正的问题是读的书太少了。
就像你要一个一年级的孩子去写一篇800字的作文，不管你教了他多少方法都没用，因为他还不会写字。
与其在读书初期不停地寻找好的读书方法，还不如将读书的量先提上来。
有了基础的积累，再进行更高层级的阅读。
2.休闲时光
时间是非常宝贵的，那是不是要充分地利用每一分每一秒呢？
不是！
在努力提升自己的时候，也要给自己留足休息的时间。
因为人的灵光一闪大都是在努力后的闲暇时光迸发出来的。
3.睡觉前读书
如果觉得没有时间读书，不妨试试在睡前读。在床头准备一个台灯，放上一本书。看到想睡觉时就直接关灯睡觉。
睡前读书还有一个好处就是在睡觉时，大脑会对接受的知识进行整理归纳，睡前看书，能记住的东西也会更多。
4.行走
樊登最近讲过一本书加《运动改变大脑》，运动不仅对身体有帮助，对大脑也有益处。
书中提供了一种简单的运动方式，那就是行走。
看了1个小时的书可以站起来走5分钟，当你想思考一个问题时，也可以缓慢的步行，在步行的过程中，大脑就在高速运转，答案很容易就出来了。
这就是我看完这本书后的最初收获，好的方法就要马上去实践。
所以，我制定了自己的践行清单。
1.12月份在读书上，我的主要方式就是“多读”，打基础。
当然这里有个小秘诀，不一定要读完一本书再读第二本，可以几本书交替看，保证读书的量。
2.睡前看至少一页书。
【2018.12月已读书籍：
1.《极致阅读手册》高荣成】
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