A09 鱼苗 我想做的总是那么多

A09 鱼苗 我想做的总是那么多

人们都说时间管理实质上是精力管理，开始我不以为然，对它们的认知只是文字表面上的意思，后来当我开始觉察时间不够用，学着管理自己的时间时，早起，做计划，然后按计划实施的时候，我把自己的精神状态弄得有些疲惫，反而效率可能会降低，效果也不是很好。

我才意识到大家说的精力管理，每个人是一个协调统一的整体，单靠自己一味的付出时间也是不行的，还要配合自己的身体和精神状态，比如在早起的时候，最好配合早睡，在每天忙碌工作十几个小时的时候，最好给自己安排每周固定两到三次的健身，来保证自己的身体时刻精神饱满，在工作状态上，比如每天哪个时间段是记忆力最好的时间，要在这个时间学习，读书记些自己要记得东西，比如哪个时间段最能集中注意力，要在这个时间段去做需要专注的事情。

当我有这些问题和在寻找方法的过程中，我发现我身边事业比较成功的人，都有一套很好的时间管理体系，自己已经形成了一个适合自己的时间利用和分配法，劳逸结合，舒适自如，效率极佳。

我才发现，时间对每个人都是公平的，一天24小时，它不偏不倚的给每一个人，然而你如何利用好它，就看各自的本事了，效率高就收获更高的价值，效率低就可能很难成事，用时间换空间，用思考代替盲目行动，用有效率的方法代替拖沓无意义的事情，做到这些真的感觉很棒，我的时间管理还需要不断精进和坚持，期待越来越好。

By Maggie